Co zrobić, gdy zęby się kruszą: przyczyny i leczenie

Od najmłodszych lat staramy się, aby nasze zęby były zdrowe i mocne. Zęby mleczne u dzieci są dość luźne, miękkie, często kruszą się i stale ulegają próchnicy. Ale wielu rodziców nie martwi się o to - w końcu zęby dzieci zostaną zastąpione stałymi. Ale co zrobić, jeśli w grę wchodzą trzonowce? Jak uratować trwałe uzębienie, jeśli szkliwo jest pęknięte, a zębina zaczęła gnić? Czy zęby można uratować na tym etapie próchnicy? Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak i dlaczego niszczone są zęby, jak zmienić odżywianie i opiekę dentystyczną oraz jakie środki należy podjąć, aby zachować piękno i zdrowie twojego uśmiechu.

Dlaczego zęby zgrzytają

Aby rozwiązać każdy problem, musisz odwołać się do jego źródła. Przyczyna próchnicy zębów jest bardzo ważna - nie tylko określi plan odbudowy, ale także ochroni cię przed ponownym rozwojem wydarzeń.

Wypłukiwanie wapnia występuje u kobiet na tle ciąży i laktacji, gdy ogromna ilość wapnia jest wydawana na tworzenie szkieletu płodu i odżywianie dziecka w przyszłości. Wiele kobiet ma do czynienia z faktem, że zęby są niszczone i wypadają właśnie w tych okresach.

1. Zmiany hormonalne. Podczas menstruacji, w okresie dojrzewania i menopauzy występują zmiany hormonalne w organizmie, którym często towarzyszy zmiana kwasowości śliny. Prowadzi to do erozji szkliwa i przedwczesnego próchnicy zębów.
2. Niewłaściwe i nieodpowiednie odżywianie. Jeśli wraz z jedzeniem nie otrzymasz odpowiedniej ilości wapnia, fluoru i fosforu, ochronna skorupa zębów (szkliwo) zaczyna się rozkładać. Podobne zjawisko często obserwuje się w przypadku niezrównoważonej diety i ścisłej diety.
3. Niewystarczająca higiena jamy ustnej. Osoba ma myć zęby dwa razy dziennie - to aksjomat. Jeśli jednak nie zastosujesz się do tej prostej zasady, nie usuwaj płytki nazębnej, zacznie ona stopniowo korodować szkliwo i zębinę.
4. Złe nawyki Czasami zęby zaczynają się kruszyć, ponieważ osoba jest przyzwyczajona do łamania orzechów zębami, gryzienia nici, otwierania zakrętki do butelki. Dzieci często gryzą długopisy i ołówki. I to nie tylko uszkadza samą zębinę, ale także infekuje jamę ustną szkodliwymi mikroorganizmami. Bardzo często zęby cierpią na bruksizm - gdy osoba nieświadomie zgrzyta zębami podczas snu.
5. Witamina D. Na tę witaminę zwraca się szczególną uwagę, ponieważ bez niej wapń po prostu nie może zostać wchłonięty. Dostajemy witaminę D przez skórę w bezpośrednim świetle słonecznym. Jeśli mieszkasz w pochmurnym regionie, musisz zażywać witaminę D w kroplach. Dlatego zaleca się dzieciom częstsze chodzenie na świeżym powietrzu. Poranne spacery są szczególnie przydatne, ponieważ witamina D jest wchłaniana przed obiadem.
6. Kształt zębów. Nieprawidłowe ugryzienie, nieprofesjonalnie zainstalowane aparaty ortodontyczne i protezy, nie pasują do wielkości uszczelnienia - wszystko to może prowadzić do zniszczenia i przerzedzenia szkliwa, a przy dłuższym narażeniu ząb może zacząć się kruszyć.
7. Niepiśmienne leczenie. Mówiąc o problemach dentystycznych, najczęściej spotykamy próchnicę. Jego leczenie polega na wierceniu wnęki i wypełnieniu wypełnienia. Tak więc, jeśli próchnica nie zostanie całkowicie wywiercona, z czasem ząb pod pieczęcią zacznie gnić i rozpadać się.
8. Geny Często kruchość i łamliwość tkanki zęba jest przenoszona genetycznie. Jeśli twoi rodzice często cierpią na bóle zębów, pojawiają się trwałe problemy z zębami, a zębina jest zniszczona, masz również złą dziedziczność.W takim przypadku musisz częściej odwiedzać dentystę w celu rutynowego badania i uważać na zdrowie zębów.
9. Dodatkowe choroby Czasami kwasowość śliny może wzrosnąć z powodu niektórych zaburzeń gastroenterologicznych, zapalenia stawów, cukrzycy itp.

Ponadto u osób starszych zęby mogą zacząć się kruszyć z powodu zmian związanych z wiekiem - z powodu spowolnienia procesów metabolicznych w organizmie. Zęby mleczne u dzieci mogą zostać zniszczone przez matkę przyjmującą antybiotyki w czasie ciąży, nadmierne spożywanie słodyczy, brak witamin, długotrwałe stosowanie manekina.

Profesjonalne rozwiązanie problemu

Jeśli twoje zęby zaczęły się kruszyć, powinieneś najpierw udać się do dentysty, aby ustalić przyczynę tego zniszczenia. W niektórych przypadkach ślinę należy zbadać pod kątem kwasowości. Jeśli zostaną zidentyfikowane dodatkowe choroby, które mogą prowadzić do zniszczenia szkliwa zębów, należy skontaktować się z innymi specjalistami - gastroenterologiem, endokrynologiem itp. W przypadku wykrycia nieprawidłowości i błędów dentystycznych należy je poprawić. Przy niewłaściwym leczeniu próchnicy pieczęć jest usuwana, jama próchnicza jest ponownie czyszczona, instalowana jest nowa pieczęć. W przypadku bruksizmu pacjent nosi specjalne silikonowe osłony na usta w nocy, które chronią zęby przed tarciem i uszkodzeniem. Jeśli powodem są niepiśmienne aparaty ortodontyczne i protezy, należy również poprawić sytuację.

W innych przypadkach lekarz może zasugerować różne profesjonalne procedury, które pomogą zamknąć rozpadającą się zębinę, przywrócić tkankę zębową i ochronić zęby przed dalszym próchnicą. Jednym z najbardziej popularnych i skutecznych zabiegów jest remineralizacja zębów. Polega na nałożeniu na zęby specjalnej kompozycji na bazie wapnia i fluoru. Pomaga to szkliwa zębów przywrócić jego integralność. Zwykle procedura jest wykonywana wielokrotnie. W tym samym celu zęby często pokrywane są lakierem fluorowym - specjalna kompozycja, która nasyca szkliwo fluorem, chroni zęby przed próchnicą.

Jeśli ząb zostanie uszkodzony o więcej niż 20-30%, lekarz z pewnością zasugeruje zainstalowanie sztucznej korony, która zastąpi brakującą część zębiny i ochroni ząb przed dalszym zniszczeniem. Aby zachować integralność zębów mlecznych, lekarz może wykonać procedurę srebrzenia. Zęby przestaną się kruszyć, choć będą miały nieprzyjemny czarny kolor.

Jak chronić zęby przed próchnicą

Aby zapobiec kruszeniu się zębów, musisz przestrzegać kilku zasad zapobiegania, które pomogą Ci zachować zdrowie i piękno twojego uśmiechu.

W okresie ciąży, menopauzy i dojrzewania kobiety powinny pić wapń, aby uzupełnić niedobór pierwiastka śladowego wypłukiwanego z organizmu. Wapń należy pić w połączeniu z witaminą D lub D3, aby lek został wchłonięty. Picie wapnia podczas laktacji powinno odbywać się wyłącznie po konsultacji z pediatrą - w niektórych przypadkach zwiększone spożycie wapnia może prowadzić do wczesnego przerostu ciemiączka u dziecka.

Dodaj do swojej diety pokarmy zawierające dużo wapnia, fluoru i fosforu. Codziennie powinieneś spożywać coś mlecznego. Twoja dieta powinna również obejmować mięso, owoce morza, wątrobę, świeże owoce i warzywa. Zęby twardych warzyw z zębami, aby wzmocnić szkliwo zębów, naucz to dziecko. Zamiast słodyczy trzymaj obrane marchewki w wazonie na stole.

Przestańcie miażdżyć zęby orzechami, nie możecie obrywać zębów metalowymi przedmiotami, w każdym razie nie powinniście otwierać zakrętki butelką zębami. Naucz swoje dziecko, aby nie wkładało ciał obcych do ust, zwłaszcza ciał stałych.

Uważnie monitoruj stan zębów, przestrzegaj higieny jamy ustnej. Zęby należy myć dwa razy dziennie.Jeśli nosisz aparat ortodontyczny i protezę, po każdym posiłku musisz usunąć resztki jedzenia ze struktur za pomocą specjalnych narzędzi. Użyj nici dentystycznej i wykałaczek, aby wyczyścić szczeliny między zębami. Kup miękką szczoteczkę do zębów, która nie uszkadza delikatnych dziąseł. Nie używaj pasty do zębów ze środkami ściernymi - mikrocząstki kompozycji wybielającej zarysowują powierzchnię szkliwa. Kup terapeutyczne pasty do zębów o wysokiej zawartości fluoru. Wszystko to pomoże wzmocnić szkliwo zębów.

Płucz jamę ustną tak często, jak to możliwe, środkami antyseptycznymi - roztworem sody oczyszczonej i soli, wywarów z ziół. Pomoże to w dezynfekcji powierzchni zębów i ochroni je przed próchnicą.

Jeśli zęby dziecka się kruszą, musisz upewnić się, że nie gryzie twardych przedmiotów. Pamiętaj, aby ograniczyć spożycie słodyczy, a zwłaszcza napojów gazowanych. Upewnij się, że dziecko myje zęby dokładniej lub zrób to za niego. Nie zaniedbuj zdrowia zębów mlecznych - należy je również leczyć na czas.

Nie jedz zbyt gorących lub zbyt zimnych potraw, szczególnie w tym samym czasie. Z tego na szkliwie mogą pojawić się mikropęknięcia.

W większości przypadków szkliwo zębów jest niszczone przez nikotynę. Jeśli chcesz zachować zdrowe zęby, musisz porzucić zły nawyk.

Uważaj na zdrowie zębów - odwiedzaj dentystę regularnie co najmniej dwa razy w roku. Jeśli poczujesz dyskomfort lub ból, nie opóźniaj wizyty u lekarza.

Naukowcy twierdzą, że zęby naszych przodków były znacznie mocniejsze i zdrowsze, pomimo różnorodności nowoczesnych produktów do pielęgnacji. Faktem jest, że starsze pokolenia częściej żuły surowe jabłka i marchewki, a nie zastępowały ich słodyczami i ciastami. Przestaliśmy dawać dzieciom solidne kawałki jedzenia - mielimy, mielimy i zmiękczamy wszystko. Wszystko to prowadzi do tego, że zęby stają się kruche i łamią się nawet przy najmniejszym uderzeniu. Zadbaj o zęby, monitoruj ich stan i możesz zachować naturalny uśmiech do późnej starości.

Wideo: dlaczego zęby kruszą się podczas ciąży