Jak szybko wytrzeźwić się w domu

Prawie każdy dorosły okresowo pozwala sobie na picie alkoholu. Pominięcie szklanki lub dwóch nie jest wcale przerażające, a czasem nawet przydatne. Każda osoba ma swoje własne cechy picia alkoholu. Jednak posiadanie umiejętności szybkiego powrotu do formy po zabawnym wieczorze to umiejętność, która może być przydatna dla każdego. Warto dowiedzieć się więcej o tym, czym jest zatrucie, dlaczego występuje i jak szybko pozbyć się tego stanu.

Jak szybko wytrzeźwiać

Wpływ alkoholu na organizm

Aby zrozumieć procesy zachodzące w organizmie podczas zatrucia, musisz wiedzieć, jak działa alkohol. To rozwiązanie zawiera alkohol, wodę i inne zanieczyszczenia. Im więcej alkoholu w napoju, tym silniejszy jest jego stopień i tym jest on silniejszy. Na przykład wódka zawiera 40% alkoholu i 60% wody. W przypadku napojów alkoholowych odpowiedni jest tylko alkohol etylowy. Surogaty alkoholowe zawierające alkohol metylowy i formaldehyd są niebezpieczne dla życia i zdrowia.

Alkohol dostający się do przewodu pokarmowego zaczyna wchłaniać się w żołądku. Około jedna piąta całkowitej objętości dostaje się do organizmu z żołądka, kolejne 80% z jelit. Ten proces jest dość długi. Po spożyciu 100 ml może zostać całkowicie wchłonięte zaledwie 1 godzinę po spożyciu. Z jelit alkohol przedostaje się do wątroby przez układ żylny. Tutaj następuje jego główna konwersja - do aldehydu octowego.

Alkohol jest najbardziej zwrotny w tkance tłuszczowej. W mózgu jest dużo tłuszczu, ponieważ dwie trzecie całego alkoholu, który nie zamienił się natychmiast w aldehyd octowy w wątrobie, spieszy się tam. Właśnie dlatego pojawiają się pierwsze oznaki zatrucia.

W wątrobie zamienia się tylko 10 ml alkoholu na godzinę. Okazuje się, że szklanka wódki (40 ml) całkowicie zmieni się w aldehyd octowy dopiero po czterech godzinach. Acetaldehyd jest również substancją toksyczną, która określa obecność kaca rano po zabawnym wieczorze. Ważono te objawy i alkohol, który nie został całkowicie wyeliminowany.

Alkohol wpływa na wszystkie narządy i układy organizmu, ale co najgorsze - mózg i wątrobę. W mózgu alkohol gromadzi się i działa na receptory dopaminy i serotoniny. Są to receptory odpowiedzialne za nasz „szczęśliwy” stan. Dlatego podczas zatrucia alkoholowego człowiek czuje się wesoły i wyzwolony, niczego się nie boi.

W wątrobie zachodzą procesy zatrucia. Nawet jednorazowe spożycie alkoholu może spowodować śmierć pewnej liczby komórek wątroby. Jednak szybko się regenerują, ponieważ jeśli pijesz rzadko, wątroba może powrócić do pierwotnego stanu. U alkoholików hepatocyty umierają nieodwracalnie, co prowadzi do marskości wątroby.

Objawy zatrucia

Ważne jest, aby zrozumieć, kiedy rozpoczęło się zatrucie, do jakiego stopnia osiągnęło i kiedy przestać pić alkohol. Ponadto istnieje coś takiego jak „patologiczne zatrucie”, o którym również musisz wiedzieć.

Zatrucie to zespół zatrucia spowodowany spożyciem alkoholu i składający się zarówno z subiektywnie przyjemnych, jak i nieprzyjemnych objawów. W sumie wyróżnia się siedem etapów zatrucia, które zależą od ilości spożywanego alkoholu. Ponadto indywidualne cechy organizmu, częstotliwość spożywania alkoholu i właściwości jedzenia spożywanego z alkoholem również wpływają na odczucia subiektywne.

Występuje następująca gradacja stopnia zatrucia według zawartości alkoholu we krwi (wg / l lub ppm):

  • Do 0,3 - Nie obserwuje się zatrucia;
  • 0,3-0,5 - Drobne objawy;
  • 0,5-1,5 - Lekki stopień zatrucia;
  • 1,5–2,5 - średnie zatrucie;
  • 2.5-3.0 - Ciężkie zatrucie, ciężkie zatrucie, rozwój śpiączki;
  • 3.0-5.0 - śpiączka, śmierć jest możliwa.

Według subiektywnych odczuć wyróżnia się trzy stopnie zatrucia: łagodny do umiarkowanego i ciężki.

Łatwe zatrucie
Charakteryzuje się subiektywnie przyjemnymi doznaniami: ciepłem w całym ciele, łatwością i emancypacją. Taka osoba staje się bardziej aktywna, mówi głośniej, porusza się szybciej. Ogólnie ten stan odpowiada wzbudzeniu ośrodkowego układu nerwowego. Wzmaga się apetyt, skóra staje się bardziej czerwona. Myślenie jest przyspieszone. Stopniowe wzbudzenie centralnego układu nerwowego zamienia się w ucisk. Osoba zaczyna spać, aktywność motoryczna zwalnia.

Umiarkowane zatrucie
Tutaj obserwuje się już tylko ucisk mózgu. W takim przypadku powstaje znaczny deficyt poznawczy. Myślenie staje się sztywne, pozbawione logiki. Uwaga utknęła na jednym temacie. Krytyka wobec własnego państwa i działań znika. Mowa staje się niewyraźna i bardzo głośna. Ruchy są trudne, koordynacja jest znacznie zaburzona. Zmieniają się cechy osobowości, rośnie agresja. Ten stan często prowadzi do pijańskich walk. Po kilku godzinach pojawiają się bóle głowy, nudności i wymioty.

Ciężkie zatrucie
Jest to stan zagrażający życiu, który może być śmiertelny. Istnieje głęboki spadek świadomości. Może wystąpić śpiączka. Takie zatrucie charakteryzuje się brakiem aktywności ruchowej i umysłowej, nietrzymaniem moczu i kału. W takim przypadku konieczne jest prowadzenie intensywnej opieki w szpitalu szpitalnym.

Nietypowe zatrucie

Alkohol nie działa na niektórych ludzi, podobnie jak na innych. Tacy ludzie potrzebują pomocy tak szybko, jak to możliwe, niezależnie od wypitej dawki. Istnieje kilka form nietypowego zatrucia:

  1. Dyforowy. Charakteryzuje się ostrym obniżeniem nastroju z możliwymi oznakami drażliwości, agresji, niemożności powstrzymania afektu.
  2. Paranoik Typowe dla niego jest podejrzliwość i podejrzliwość, nieufność i konflikty z innymi.
  3. Hebefreniczny. W takim przypadku alkohol powoduje głupotę, dziecinne zachowanie.
  4. Histeryczny. Charakteryzuje się teatralnym, celowo ujawniającym się zachowaniem z nagłą zmianą nastroju.
  5. Depresyjny Długotrwałe i intensywne obniżenie nastroju.
  6. Wybuchowe. Jeden z najbardziej niebezpiecznych rodzajów zatrucia. Charakteryzuje się ostrymi błyskami agresywności, które następnie zastępuje spokojny i sfrustrowany stan.

Jak wyjść ze stanu odurzenia

Najpierw musisz ustalić, czy warto skorzystać z metod wytrzeźwienia. W przypadku zaobserwowania przyjemnego łagodnego zatrucia najlepiej jest unikać tych metod. Wystarczy przestać pić, a alkohol zostanie usunięty sam. Po zastosowaniu jednej z metod wytrzeźwienia nie zaleca się prowadzenia pojazdu. Jeśli stopień zatrucia jest poważniejszy lub obserwuje się nietypowe zatrucie, należy zastosować jedną z następujących metod.

Jak wyjść ze stanu odurzenia

Najbardziej skuteczne są następujące metody:

  1. Płukanie żołądka. Mówiąc najprościej, sztuczna indukcja odruchu wymiotnego. Nie zmniejsza istniejących objawów, ale pomoże wyeliminować alkohol, który nie został jeszcze wchłonięty. Skutecznie natychmiast po wypiciu alkoholu i po kilku godzinach nie ma sensu.
  2. Zimny ​​prysznic. Skuteczny, ale niebezpieczny dla zdrowia. Ważne jest, aby zimna woda dostała się na głowę i ciało. Alternatywnie możesz wytrzeć twarz i ciało śniegiem. Szybko budzi uczucia, przyspiesza myślenie i poprawia uwagę.
  3. Woda Ma doskonały efekt kompensacyjny. Aby zmniejszyć konsekwencje uczty, zaleca się picie alkoholu z wodą w stosunku 1: 1. Zamiast wody możesz wziąć sok lub mleko.W takim przypadku obserwuje się efekt zwykłego rozcieńczenia alkoholu. Jeśli nie wypiłeś go od razu, możesz później wypić równoważną ilość wody.
  4. Spać Krótki, ale zdrowy sen sprzyja szybszemu wytrzeźwieniu. Po pierwsze, w tej chwili na pewno nie będziesz pił. Po drugie, podczas snu spożywany alkohol zostanie wyeliminowany. Po trzecie, gdy mózg odpoczywa, jest mniej narażony na alkohol niż po przebudzeniu.
  5. Kawa Promuje szybkie subiektywne wytrzeźwienie, ale nie usuwa alkoholu etylowego z organizmu. Warto również pamiętać, że kawa zwiększa diurezę i pomaga usunąć duże ilości wody. Dlatego podczas wytrzeźwienia kawą należy zwiększyć zużycie wody. W przeciwnym razie rano dojdzie do ciężkiego kaca.
  6. Dużo węglowodanów. Jest taki żart, mówiąc: „im więcej jesz, tym mniej pijesz”. W rzeczywistości, aby szybko ożywić się po wypiciu alkoholu, naprawdę musisz jeść. Ponadto należy preferować węglowodany. Chodzi tu nie tyle o ilość spożywanego i spożywanego alkoholu, co w konkurencji glukozy i alkoholu o prawo do „osiedlenia się” w mózgu i tkance tłuszczowej. Glukoza w tym przypadku jest znacznie bardziej preferowana.
  7. Enterosorbenty. Węgiel aktywny, enterosgel, sorbitol i inne sorbenty są w stanie usunąć alkohol, który już opuścił żołądek do jelit. Jednak warto pić je natychmiast po alkoholu. Pamiętaj, że co godzinę 100 ml pijanego jest wchłaniane do krwi.

Możemy zatem stwierdzić, że nasilenie zatrucia alkoholem zależy bezpośrednio od ilości spożywanego alkoholu i indywidualnych właściwości organizmu. Alkohol etylowy może wpływać na organizm na różne sposoby. Istnieją trzy subiektywne etapy zatrucia, które są ważne dla ich rozróżnienia. Ponadto ważne jest, aby zrozumieć, kiedy należy zastosować metody wytrzeźwienia, a kiedy lepiej tego nie robić. Proces szybkiego usuwania zatrucia przebiega w dwóch kierunkach: zapobieganie wchłanianiu alkoholu (płukanie żołądka, enterosorbenty) i zmniejszanie zatrucia alkoholem.

Wideo: najbardziej skuteczne techniki wytrzeźwienia

Zalecamy lekturę


Zostaw komentarz

Prześlij

awatar
wpDiscuz

Brak komentarzy! Pracujemy nad tym, aby to naprawić!

Brak komentarzy! Pracujemy nad tym, aby to naprawić!

Szkodniki

Piękno

Naprawa