Jak szybko usunąć obrzęk pod oczami

Obrzęk, obrzęk lub worki pod oczami mogą wystąpić u każdej kobiety, w zależności od niektórych istotnych czynników. Jednak zwykle taki obrzęk szybko znika, w ciągu zaledwie kilku godzin. Jeśli torby pod oczami pojawiają się często, nie zależą od jedzenia i picia, występują nie tylko rano, ale także wieczorem, najprawdopodobniej objaw ten wskazuje na poważniejsze zaburzenia w ciele. Obrzęk pod oczami bardzo psuje wygląd kobiety. Dlatego dziś porozmawiamy o obrzęku pod oczami - dlaczego się pojawiają, jak szybko i skutecznie sobie z nimi poradzić.

Dlaczego pojawia się obrzęk pod oczami

W większości przypadków obrzęk twarzy jest wynikiem niewłaściwego stylu życia danej osoby. Spróbujmy dowiedzieć się, co prowadzi do worków pod oczami.

1. Sól Jak wiadomo, chlorek sodu przyciąga dużą ilość płynu, jeden gram to 100 ml. Oznacza to, że przy nadużywaniu słonej żywności ciało niezmiennie puchnie. Na pewno będziesz mieć torby pod oczami, jeśli zjesz dużo marynat, słone przekąski do piwa itp.
2. Złe nawyki Wszyscy wiedzą, że po wypiciu alkoholu obrzęk staje się szczególnie wyraźny. Wynika to z zakłócenia naczyń krwionośnych. Faktem jest, że alkohol i nikotyna znacznie zmniejszają elastyczność naczyń krwionośnych, przestają normalnie pompować płyn przez ciało, co prowadzi do obrzęku.
3. Woda w nocy. Nawet jeśli nie jesz nic słonego, picie dużej ilości płynów przed snem może prowadzić do obrzęku. Faktem jest, że w nocy większość ciała również odpoczywa, funkcjonowanie narządów spowalnia. Gdy nerki pracują w trybie „snu”, nie są w stanie usunąć całego płynu z organizmu, co prowadzi do poważnych worków pod oczami, które tworzą się rano. Ale warto zauważyć, że jeśli nerki są zdrowe, obrzęk przechodzi dosłownie w ciągu kilku godzin bezsenności.
4. Kosmetyki Często obrzęk pod oczami nie jest płynem gromadzącym się w tkance podskórnej, ale reakcją alergiczną. Może się to zdarzyć w przypadku wrażliwej skóry, a także w przypadku stosowania kosmetyków niskiej jakości lub przeterminowanych. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na kosmetyki dekoracyjne do oczu - tusz do rzęs, cień do oczu, a także produkty do pielęgnacji powiek, na przykład krem ​​do zmarszczek. Pamiętaj, że odróżnienie obrzęku pod oczami z alergiami nie jest trudne - reakcja występuje po zastosowaniu kosmetyków, któremu towarzyszy świąd i zaczerwienienie.
5. Zmęczenie Jeśli ciężko pracujesz i śpisz, może to prowadzić do rozwoju zespołu chronicznego zmęczenia. Dzięki tej diagnozie można między innymi zaobserwować naruszenie naczyń krwionośnych. A to z kolei prowadzi do obrzęku. Ponieważ tkanka podskórna w okolicy oczu jest bardzo luźna, w tych obszarach najpierw powstaje obrzęk.
6. Napięcie Nadmierne zmęczenie oczu prowadzi do zwiększonego krążenia krwi w tym obszarze, co często jest przyczyną obrzęku. Jeśli często siedzisz przy komputerze, nie odrywając głowy, pracujesz z dokumentami, jeśli haftujesz lub zajmujesz się innymi małymi przedmiotami, z pewnością doprowadzi to do powstania worków pod oczami. Przy tego rodzaju pracy powinieneś regularnie robić przerwy, odpoczywać.
7. Łzy Nie zdziw się workami pod oczami, jeśli poprzedniej nocy walczyłeś z ukochaną osobą lub zdenerwowałeś się podczas oglądania filmu. Aktywna praca kanału łzowego prowadzi do napływu płynu, obrzęk po płaczu jest gwarantowany.
8. Poduszka Zwróć uwagę na poduszkę.Czasami może to być przyczyną obrzęku pod oczami. Faktem jest, że wysoka poduszka podnosi głowę, co prowadzi do szczypania ważnych tętnic, odpływ limfy jest zaburzony lub znacznie zmniejszony, w wyniku czego twarz, a zwłaszcza obszar pod oczami silnie puchną.
9. Siedzący tryb pracy. Niewiele osób zgaduje, ale często jest to siedzący tryb życia, który może być przyczyną obrzęku. Faktem jest, że podczas pracy siedzącej ciało jest stale w jednej pozycji, krążenie krwi i odpływ limfy zauważalnie spowalniają, najpierw kostki i obszar pod dolną powieką puchną. W walce z obrzękiem musisz zawsze wstawać regularnie, wykonywać proste ćwiczenia rozgrzewkowe, przynajmniej wchodzić po schodach.
10. Hormony Kobiety są bardzo wrażliwe na swoje ciało, szczególnie jeśli chodzi o wygląd. Kobiety zawsze zauważają specjalny obrzęk dolnej powieki przed rozpoczęciem cyklu miesiączkowego, ponieważ w tym okresie ciało zbiera płyn, aby nie doszło do odwodnienia podczas krwawienia. Obrzęk pod oczami może również wystąpić podczas porodu dziecka, jeśli kobieta cierpi na gestozę. Ale nawet zdrowej ciąży towarzyszy obrzęk, ponieważ obciążenie nerek podwaja się.

Ponadto worki pod oczami mogą być bardziej wyraźne w wieku dorosłym, gdy skóra zwisa, kolagen staje się mniejszy, przestrzeń międzykomórkowa pod oczami zyskuje tkankę tłuszczową. Powstawanie obrzęku jest również czynnikiem dziedzicznym. Niektórzy ludzie mają z natury dość wyraźne powieki, są to geny i nic więcej.

Jeśli wykluczyłeś wszystkie rodzaje obrzęków pod oczami, a obrzęk nadal istnieje, najprawdopodobniej przyczyną jest choroba. Najczęściej obrzęk powstaje z niewydolnością serca, chorobą nerek, zaburzeniami endokrynologicznymi. W takim przypadku musisz zwrócić uwagę na dodatkowe objawy, wykonać testy i skonsultować się z lekarzem.

Jak pozbyć się worków pod oczami

Dla wielu kobiet worki pod oczami to nie tylko objaw medyczny, ale poważna wada kosmetyczna. Oto kilka sposobów na pozbycie się problemu.

1. Produkty apteczne. W większości przypadków w walce z obrzękiem do leczenia żylaków stosuje się wszelkiego rodzaju żele i maści. Świetnie działają - zwiększają krążenie krwi w tkankach, ułatwiają odpływ limfy i stymulują funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Powinny być stosowane rano i wieczorem, najbardziej skuteczne są Lyoton, Traumeel, Heparin, Troxevasin itp.
2. Profesjonalne produkty kosmetyczne. Wiele skutecznych kremów przeznaczonych do pielęgnacji skóry wokół oczu. Wiele drogich produktów w opakowaniu ma nie tylko sam krem, ale także wałek chłodzący do aplikacji, który poprawia efekt produktu kosmetycznego. Skład takich produktów z reguły obejmuje różne ekstrakty roślinne, kolagen, elastynę, kwas hialouranowy, kofeinę i składniki wybielające, które jednocześnie pomagają pozbyć się cieni pod oczami. Prawie każdy profesjonalny kosmetyk ma linie z produktami do pielęgnacji oczu, wybierz to, co pasuje do Twojego rodzaju skóry.
3. Masaż To świetny sposób na radzenie sobie z obrzękami pod oczami. Masaż ma doskonały wpływ na tkanki, poprawia krążenie krwi, poprawia funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Możesz połączyć masaż z nałożeniem kremów kosmetycznych - nie tylko poprawisz funkcjonowanie naczyń krwionośnych, ale również przyczynisz się do głębokiej penetracji związków leczniczych w głąb skóry.
4. Procedury kosmetologiczne. Jeśli obrzęk pod oczami jest dość poważny, możesz zastosować wszelkiego rodzaju zabiegi kosmetyczne. Najczęściej drenaż limfatyczny jest stosowany w walce z torbami - w rzeczywistości jest to ten sam masaż, ale sprzęt. Aby poprawić krążenie krwi w tkankach, możesz zastosować procedurę Darsonval. W takim przypadku prądy o niskiej częstotliwości działają na warstwy podskórne.Ponadto kosmetolog może zaoferować terapię kriosauną i błotem.
5. Jakość życia i dieta. Bardzo ważne jest, aby przejrzeć swoje wytyczne dietetyczne. Odrzuć słone i pikantne sosy, marynaty. Powinieneś przestać pić alkohol i palić. Spróbuj pić więcej, aby przywrócić równowagę wodną, ​​ale nie w nocy. Kilka godzin przed snem spożycie płynów powinno być ściśle ograniczone. Pij kwas pantotenowy w kapsułkach, ta witamina zapobiega zatrzymywaniu płynów w organizmie. Jedz więcej świeżych warzyw i owoców, zwłaszcza diuretyków (takich jak arbuz). Spróbuj przenieść więcej, ponieważ stagnacja jest główną przyczyną obrzęku. Nie denerwuj się, obserwuj reżim odpoczynku i snu. Zdobądź wysokiej jakości poduszkę, która nieznacznie podnosi głowę z łóżka, ale nie zmienia krzywej fizjologicznej szyi.
6. Wyluzuj Jeśli rano zobaczysz obrzęk pod oczami - po prostu umyj się lodowatą wodą, to pomoże ci odzyskać zmysły w ciągu kilku minut. Bardzo przydatne jest trzymanie kilku łyżek w zamrażarce, które w razie potrzeby należy przenieść na dolne powieki. Zimno zwęża naczynia krwionośne, obrzęk staje się znacznie mniej wyraźny. Skutecznie i korzystnie przetrzyj twarz kostkami lodu. Możesz zamrażać w pojemnikach nie tylko wodę, ale wywar ziołowy, procedura stanie się znacznie bardziej skuteczna.
7. Łatki Jest to nowoczesny produkt kosmetyczny, który jest prezentowany w postaci małych pasków nasączonych specjalnymi preparatami. Łaty są przymocowane do dolnej powieki, efekt zabiegu jest zauważalny po 10-15 minutach. Jest to rodzaj pomocy w nagłych wypadkach w walce z workami pod oczami.

Jeśli obrzęku nie można usunąć, można go maskować. Tylko zwykły podkład z proszkiem nie wystarczy. W przypadku różnych defektów kosmetycznych musisz użyć korektora i korektora. Narzędzia te po mistrzowsku złagodzą problem, wizualnie go ukrywając.

Środki ludowe w walce z obrzękiem pod oczami

Istnieje wiele przepisów na kosmetologię domową, które pomogą Ci pozbyć się irytujących torebek pod oczami.

1. Zioła moczopędne. Możesz pozbyć się obrzęków pod oczami i innych części ciała za pomocą ziół moczopędnych. Wśród nich są ostropest, tymianek, melisa, mięta, mącznica lekarska. Przygotuj wywar z tych roślin i pij pół szklanki dwa razy dziennie.
2. Surowe ziemniaki Obierz ziemniaki i pokrój z niego dwa cienkie paski w kształcie dolnej powieki, należy je nakładać na 5-10 minut. Skrobia szybko wchłania nadmiar płynu, obrzęki zostaną znacznie zmniejszone. Ponadto maska ​​ziemniaczana działa dobrze na zmarszczki wokół oczu.
3. Rumianek i Pietruszka. Suche kwiatostany rumianku i posiekaną natkę pietruszki należy umieścić w małej chusteczce, związać i zanurzyć na kilka minut we wrzącej wodzie. Następnie wyjmij pakiet, lekko ściśnij i pozwól ostygnąć. W ciepłej formie nałóż na dolną strefę powieki, pomoże to pozbyć się obrzęków, stanów zapalnych i cieni.
4. Szałwia i lipa. Z tych ziół należy przygotować mocny bulion, pozwolić mu zaparzyć i ostygnąć. Weź wacik i pokrój go na dwie połowy, aby uzyskać półkola. Zanurz je w gotowanym bulionie i przymocuj do dolnej powieki. Taki balsam pomoże ci szybko i skutecznie pozbyć się obrzęku. Gotowy bulion można przechowywać w lodówce, jeszcze bardziej przydatne jest stosowanie go w zimnej postaci.
5. Liście brzozy i ogórek. Młode liście brzozy należy przewijać przez maszynę do mięsa, dodając niewielką ilość ogórka. Gotowaną zieloną maskę można nałożyć na dolną powiekę, idealnie rozciągnie nadmiar płynu i szybko złagodzi obrzęk. Ponadto ogórek ma lekkie działanie rozjaśniające, co pozwala poradzić sobie z cieniami.

Są to proste, ale sprawdzone i naprawdę skuteczne przepisy, które pomogą Ci zawsze wyglądać idealnie.

Jeśli wszystkie powyższe zalecenia nie pomogą pozbyć się obrzęku, nie odkładaj wizyty u lekarza. Czasami worki pod oczami są jedynym objawem poważnych problemów z sercem i nerkami. Im szybciej odkryjesz chorobę, tym skuteczniejsze będzie jej leczenie. Śledź swoje zdrowie i zawsze bądź nie do odparcia!

Wideo: jak szybko i łatwo usunąć cienie pod oczami