Jak pozbyć się zmarszczek na szyi: 6 sposobów

Na szyi tworzą się poziome zmarszczki z powodu zmniejszenia stężenia kolagenu w ciele. Skóra traci elastyczność ze względu na wizyty w solarium, palenie tytoniu, pasywny styl życia, upośledzoną postawę i ciągłe siedzenie przy komputerze. Pierwsze oznaki zmian związanych z wiekiem pojawiają się po 25-30 latach. W wieku 50–55 powstają pionowe zmarszczki, a skóra traci elastyczność. Środki ludowe pomagają zwiększyć poziom kolagenu i wyeliminować defekty kosmetyczne.

Odżywianie zmarszczek

We wczesnym wieku pojawiają się poziome linie na szyi z powodu ciągłych skoków wagi. Problem częściej spotyka się z dziewczętami, które przestrzegają ścisłej diety, a następnie rozpadają się, przyrastają i znów zaczynają schudnąć. Depozyty tłuszczu gromadzą się w brodzie i naciskają na szyję, tworzą się brzydkie łuki i obwisłe obszary.

Musisz stopniowo pozbywać się złogów podskórnych, wybierając delikatne metody: prawidłowe odżywianie, sport i brak głodu. Jednocześnie do diety należy wprowadzić produkty stymulujące produkcję kolagenu. To ten składnik przywraca skórze elastyczność i atrakcyjny wygląd. Wytwarzanie białka, które jest częścią tkanek łącznych, jest uruchamiane przez:

• fasola;
• czerwone owoce;
• Pekin, biały, kalafior i brukselka;
• zielone i czarne oliwki;
• miazga z awokado;
• olej lniany i nasiona;
• jądra orzecha włoskiego;
• cytrusy;
• marchewki doprawione kwaśną śmietaną lub masłem;
• produkty zawierające soję;
• buraki i inne czerwone warzywa.

Dzięki zrównoważonej diecie masa ciała jest znormalizowana, a potrawy bogate w witaminy, aminokwasy i minerały przywrócą elastyczność skóry szyi. Ale prawidłowe odżywianie to za mało. Zmarszczki są dokładnie oczyszczone, łącząc produkty do użytku wewnętrznego i zewnętrznego.

Maski żelatynowe i bananowe

Odmładzanie skóry rozpoczyna się od właściwego oczyszczenia. Szyję, podobnie jak twarz, myje się miękkim żelem lub pianką. Produkt kosmetyczny jest dokładnie zmywany ciepłą wodą, a następnie nakładany jest peeling lub delikatny peeling. Po usunięciu martwych komórek skóra zostaje nawilżona maseczkami. W domu przygotowują związki odżywcze, które napinają obwisłe obszary i wygładzają zmarszczki.

Drobne wady usuwa się za pomocą żelatyny:

1. Wlej 20-30 g proszku do miski, połącz z łyżką zimnej wody.
2. Mieszając, podgrzej do 70–80 stopni na małym ogniu.
3. Kiedy kryształy rozpuszczą się, 30 ml pełnego mleka wlewa się do masy cienkim strumieniem.
4. Do maski wprowadza się 1 łyżkę deserową zagęszczacza, skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej.

Lepki kleik schładza się do przyjemnej temperatury i rozprowadza po brodzie i szyi. Wysuszoną kompozycję ostrożnie usuwa się ze skóry, a pozostałości usuwa wilgotną gąbką. Po zabiegu na obszary problemowe nakłada się kawałki gazy nasączone gorącą i zimną wodą. Balsamy kontrastowe utrzymują się przez 5-10 sekund. Ostatni kompres powinien być lodowaty.

Po 45-50, kiedy skóra staje się cieńsza i bardziej miękka, stosuje się produkty bananowe. Miąższ jednego dużego owocu miele się z żółtkiem na gładką masę. Obrabiany przedmiot nakłada się na oczyszczoną szyjkę. Możesz rozłożyć maskę między warstwami gazy, aby nie rozprzestrzeniała się po całym ciele i meblach. Zastosuj kompres bananowy przez 25 minut. Resztę zmyć pod prysznicem wodą o temperaturze pokojowej.

Ziemniak i Drożdże

Cienka skóra, która straciła zdrowy blask, przywraca drożdżowe ciasto. Blank jest sprzedawany w sklepach, ale lepiej samemu przygotować bazę:

1. W kąpieli wodnej szklankę mleka ogrzewa się do 38–40 stopni, nie więcej.
2. 2-3 szczypce suchych drożdży wprowadza się do ciekłej bazy.
3. Nalegaj 15 minut, a następnie wlej mleko do mąki. W klasycznym przepisie stosuje się pszenicę, ale osłabiona skóra woli kukurydzę lub owies.
4. Dodaj 10 ml oleju do ciasta. Preferowane są oliwka, rokitnik zwyczajny lub siemię lniane. Napina skórę i morelę.
5. Z elastycznej masy owiniętej wokół szyi tworzy się grube ciasto.

Kompres jest pokryty folią spożywczą, dzięki czemu oleje i witaminy są wchłaniane w obszar problemowy. Resztki domowego środka usuwa się za pomocą balsamu na bazie wody lub ciepłego bulionu. Mydło nie jest zalecane, ponieważ przesusza szyję.

Drobne zmarszczki wygładzają tłuczone ziemniaki. Do ciepłej masy dodaje się 20 ml gliceryny i wysokiej jakości oliwy z oliwek. Blank jest owinięty gazą, złożony 2-3 razy i nałożony na szyję. Maska ziemniaczana pokryta jest folią spożywczą i wełnianym szalikiem. Ciepło poprawia przepływ krwi do skóry, a korzystne składniki zawarte w roślinach okopowych i olejkach nawilżają i zwiększają elastyczność. Zmarszczki znikają po 3-4 zabiegach.

Czasami zamiast gliceryny do masy ziemniaczanej dodaje się ubite żółtko i 30–40 ml naturalnego miodu. Po nałożeniu produktu spłucz zimną wodą lub wytrzyj kostkami lodu wykonanymi z wywarów ziołowych.

Glina, brzoskwinia i rośliny lecznicze

Cienka i sucha skóra, która straciła elastyczność, ożywi środek na miąższ brzoskwini. Potrzebujesz dużego przejrzałego owocu. Obrabiany przedmiot wylewa się wrzącą wodą i obiera. Wyciągają kość i zagniatają miąższ w moździerzu. Dodaj do puree brzoskwiniowego 2 łyżki. l skoncentrowany wywar z kwiatów rumianku i dokładnie wymieszać. Produkty są nakładane grubą warstwą na skórę po umyciu. Po 20 minutach masę brzoskwiniową usuwa się wacikiem. Sok jest zmywany ciepłą wodą.

Dla osób z tłustą skórą zalecane są maski z glinki gliniastej. Usuwają małe poziome linie i sprawiają, że głębokie pionowe zmarszczki są niewidoczne. Wystarczy glina niebieska, czerwona i biała. Możesz wybrać opcje z dodatkami. Na przykład z zieloną herbatą lub solą morską.

W misce wymieszaj 3-4 łyżki. l twarożek i każda glina. Trochę wody mineralnej wlewa się do jednorodnej masy, z której wcześniej uwolniono gaz. Weź 30-50 ml płynnego składnika, aby uzyskać grubą maskę. Produkt z gliny jest równomiernie rozmieszczony na obszarze problemowym, chwytając dekolt i podbródek. Po nałożeniu należy położyć się na kanapie, kładąc rolkę pod ręcznikiem pod tył głowy. Masę twarogową zmywa się po 40 minutach. Po masce z gliną stosuje się krem ​​nawilżający.

Zioła łagodzą drobne linie spowodowane częstymi wizytami w solarium lub złymi nawykami. Kwiaty lipy i rumianku, a także liście szałwii są kruszone w moździerzu. Proporcja 1: 1: 1. Proszek z roślin leczniczych miesza się z wrzącą wodą. Nalegaj 40 minut. Ochłodzoną masę nakłada się na szyję na pół godziny. Resztę ziół zmyj ciepłą wodą.

Krem przeciwzmarszczkowy

Cienka skóra, która straciła elastyczność, musi być nie tylko oczyszczona, ale także nawilżona. Krem do przechowywania zawierający retinol, włókna kolagenowe i witaminy poradzi sobie ze zmarszczkami. Produkty do profesjonalnej pielęgnacji są drogie, ale dają tylko krótkoterminowe rezultaty. Domowy krem ​​jest tańszy i bardziej skuteczny. Zwiększa stężenie kolagenu w skórze, wygładza zmarszczki starcze i chroni przed pojawieniem się nowych defektów kosmetycznych.

Produkt z dzikiej róży polecany jest kobietom palącym. Czerwone jagody zawierają witaminę C, która zwiększa stężenie kolagenu i oczyszcza organizm z toksyn. Przygotowanie kremu odżywczego jest proste:

1. Emaliowaną miskę umieszcza się w łaźni wodnej i wlewa do niej mieszaninę 30 g masła i 1 żółtka.
2. Produkty zmiękczone są łączone z 20 ml miodu lipowego.
3. Proszek z suszonych owoców dzikiej róży dodaje się do ślepej próby. Weź 40-50 g jagód.
4. Domowa śmietana jest podgrzewana do 55-60 stopni.Zmiękczone składniki miesza się z drewnianą szpatułką, a następnie przenosi do szklanego słoika.
5. Naczynia z pustym składnikiem odżywczym są przechowywane w lodówce.

Krem z dzikiej róży stosuje się wieczorem po umyciu. Wmasuj ruchami masażu w twarz i szyję, a następnie idź do łóżka.

Środek nawilżający i przeciwstarzeniowy do defektów kosmetycznych przygotowywany jest z liści porzeczki. Krem przeciwzmarszczkowy obejmuje:

• gałązka pokrzywy;
• kwiaty jaśminu - 3 szt .;
• liście jarzębiny lub gruszki - 4 szt .;
• wosk pszczeli - 40 g;
• świeża pietruszka - 50 g;
• stopiona margaryna - 30 ml;
• pąki róży herbacianej - 3 szt .;
• płynna witamina A - 20 ml;
• liście porzeczki - 8 szt .;
• olej słonecznikowy lub oliwa z oliwek - 30 ml.

Liście i kwiaty są kruszone w blenderze. Rozpuść wosk z olejkami w łaźni wodnej, mieszaj do uzyskania gładkości i usuń. Zielone składniki wprowadza się do ciepłej masy, a śmietankę wlewa się do słoika.

Masaż i gimnastyka

Ćwiczenia pomagają napinać mięśnie i skórę. Ćwiczenia przeciwstarzeniowe są wykonywane wieczorem przed zabiegami wodnymi:

1. Usiądź na podłodze, zegnij lub wyprostuj nogi. Rozluźnij plecy, połóż dłonie blisko bioder. Podbródek powoli unosi się do sufitu, a tył głowy próbuje dotknąć łopatek. Następnie głowa jest przechylona tak nisko, jak to możliwe.
2. Pozostając w pozycji siedzącej, opuść policzki do prawego lub lewego ramienia. Rozciągaj jak najwięcej, aż do lekkiego napięcia mięśni.
3. Wykonuj okrężne ruchy głową, delikatnie ugniatając stawy.
4. Bez zmiany pozycji wyprostuj plecy i szyję. Podbródek patrzy na ścianę. Dolna szczęka rozciąga się płynnie do przodu, zamarza na 5 sekund i wraca na swoje miejsce.
5. Siedzieć z prostą szyją. Wargi są przedłużane przez rurkę. Śpiewaj samogłoski, obciążając struny głosowe i mięśnie.

Masaż pomaga usunąć zwiotczały podbródek i głębokie zmarszczki. Procedurę przeprowadza się za pomocą ręcznika zanurzonego w zimnej solance. Materiał jest skręcony za pomocą opaski uciskowej, sprowadzony do brody, przytrzymujący za końce, a następnie gwałtownie pociągnięty i wyprostowany. Mokry ręcznik powinien uderzyć w dolną szczękę.

Domowe maski, gimnastyka i masaż pomagają w płytkich zmarszczkach na szyi i dekolcie. Kontrast kompresuje koloryt skóry, a dieta podnosi poziom włókien kolagenowych. Głębokie defekty kosmetyczne są eliminowane nie za pomocą kremu lub toniku, ale poprzez iniekcję, laserowe odnawianie powierzchni i metody chirurgiczne.

Wideo: pielęgnacja skóry szyi