Jak pozbyć się szorstkich obcasów: 7 sposobów

Stopy poddawane są zwiększonemu obciążeniu, które znajduje się na nich podczas chodzenia. Komórki skóry zużywają się, stają się szorstkie i martwe. Taka polityka nie jest odpowiednia dla mężczyzn ani kobiet. Każda szanująca się osoba stara się dbać o swoje stopy. Szorstkie pięty zapewniają szczególny dyskomfort. Dzisiaj porozmawiamy o metodach rozwiązywania problemów.

Przyczyny szorstkich obcasów

• skóra nie ma wystarczającej wilgoci;
• wkładki do butów wykonane z materiałów syntetycznych;
• spacery boso;
• palce otwarte buty w lecie;
• słaba pielęgnacja stóp;
• brak tokoferolu w organizmie;
• stosowanie niewygodnych i wąskich butów;
• mycie stóp antybakteryjnym środkiem suszącym;
• suche powietrze w pomieszczeniu, pod warunkiem chodzenia bez skarpet;
• choroby grzybicze stóp;
• brak wapnia i innych minerałów;
• naruszenie układu pokarmowego;
• słaby metabolizm;
• uczulenie na buty lub skarpety syntetyczne;
• hipotermia, w szczególności odmrożenie kończyn;
• przedłużona ekspozycja na słońce;
• częsta zmiana warunków klimatycznych, ruch;
• mycie stóp wodą z chlorem, pływanie w basenie;
• dużo witaminy A w organizmie;
• częste narażenie na depresję, stres;
• długotrwałe leczenie twardymi antybiotykami;
• przyjmowanie leków, które nie są odpowiednie dla organizmu;
• niedokrwistość (niedobór żelaza);
• odwodnienie organizmu;
• problemy dermatologiczne.

Obieranie stóp ma różne przyczyny, wewnętrzne i zewnętrzne. Dlatego przed głównym leczeniem powinieneś odwiedzić specjalistę, aby uzyskać bardziej szczegółowe zalecenia.

Metoda numer 1. Łaźnie Skrobiowe

1. Aby poradzić sobie z szorstkością pięty i uczynić je miękkimi, użyj kąpieli na bazie skrobi. Przygotuj miskę, wlej do niej 2 litry wody z akceptowalnym dla ciebie reżimem temperaturowym.
2. Wlać 50 g. skrobia, kukurydza lub ziemniak, nie ma znaczenia. Dobrze wymieszaj, umieść nogi w misce. Spodziewaj się jednej trzeciej godziny.
3. Na koniec wytrzyj stopy ręcznikami, nałóż specjalny krem ​​do stóp, załóż skarpetki bawełniane. Po 3 godzinach możesz je usunąć, ale nie chodź boso po mieszkaniu.

Metoda numer 2. Kąpiele ziołowe

1. Każde nawodnienie będzie maksymalne, jeśli wykonasz kąpiele na bazie roślin leczniczych. Jako surowiec użyj kory dębu, sznurka, szałwii lub rozmarynu. Jeśli pięty są żółte, konieczne jest dodanie kwiatostanów rumianku.
2. Na 2 litry ciepłej (lekko gorącej) wody potrzebujesz 2-3 garści suchych roślin. Możesz je zamieniać lub łączyć. Procedurę należy wykonywać codziennie.
3. Więc warzyć rośliny i pozwolić im zaparzyć przez co najmniej pół godziny. Następnie wlej więcej wrzącej wody, aby doprowadzić kąpiel do wymaganej temperatury. Opuść stopy do wewnątrz, poczekaj pół godziny.
4. Po zabiegu poczujesz się lekko, nasycisz pięty niezbędną wilgocią, zdezynfekujesz nogi i uchronisz je przed poceniem się. Na koniec nałóż krem ​​na nawilżoną skórę, załóż skarpetki bawełniane.

Metoda numer 3. Sok winogronowy lub wino

1. Z pewnością wszyscy pamiętają ten film z Adriano Celentano, w którym główny bohater zmiażdżył winogrona pod stopami. Od czasów starożytnych ta metoda pozwalała ludziom utrzymywać stopy w idealnym stanie bez żadnych dodatkowych procedur.
2. Biegnij do tego. Wyślij garść umytych winogron do miski, stań w pojemniku, zacznij kruszyć jagody. Procedura musi być wykonywana przez co najmniej 10 minut, a następnie trzymaj pięty w soku przez kolejną trzecią godzinę.
3. Naturalne czerwone wino działa w podobny sposób. Wlej go do wnęki, dodaj trochę wody (50 do 50), opuść nogi do miski. Wykonaj procedurę przez pół godziny.

Metoda numer 4. Pumeks kosmetyczny

1. Pumeks to narzędzie do pedicure wykonane z lawy wulkanicznej. Ze względu na swoje naturalne pochodzenie urządzenie delikatnie złuszcza pięty, wygładza skórę i eliminuje odciski.
2. Wybierz własny pumeks. Alternatywnie można kupić pędzel z klejonym papierem ściernym. Najważniejsze jest wstępne odparowanie skóry w wannie i jej wytarcie.
3. Konieczne jest traktowanie stóp pumeksem przez 5-7 minut na każdej stopie. Podczas zabiegu uformują się szpule, pozbędziesz się ich.
4. Po pedicure umyj dokładnie stopy ciepłą wodą bez mydła. Wysuszyć je ręcznikiem, nałożyć odżywczy krem ​​do stóp. Zmień na bawełniane skarpetki.

Metoda numer 5. Cebula

1. Cebula ma właściwości bakteriobójcze. Służy głównie do zwalczania grzybów i nieprzyjemnego zapachu pochodzącego z nóg. Jednak kleik z warzyw pomoże zmiękczyć pięty w krótkim czasie.
2. Więc ugotuj duże cebule. Zmiel je przez maszynę do mięsa lub blender, aby uzyskać kompozycję wraz z sokiem. Przenieś zawartość do umywalki z szerokim dnem, opuść nogi do wewnątrz.
3. Możesz dodać trochę płynnego miodu i wymieszać. Czas trwania procedury wynosi 1 godzinę. Następnie dokładnie umyj stopy wodą bez mydła, wytrzyj je sokiem z cytryny, aby usunąć nieprzyjemne zapachy.

Metoda numer 6. Gliceryna

1. Jeśli pięty są tak szorstkie, że zaczęły pękać i boleć, musisz skorzystać z pomocy w nagłych wypadkach. Kup glicerynę (100 ml.) I esencję octu w aptece.
2. Wymieszaj składniki w stosunku 20 do 1, nałóż na skórę potraktowaną pumeksem. Dobrze pocieraj, załóż skarpetki i plastikową torbę. Poczekaj 3 godziny.
3. Terapię należy przeprowadzać regularnie, ale niezbyt często. W przeciwnym razie pięty będą zbyt wrażliwe na zewnętrzne czynniki drażniące.

Metoda numer 7. Elektryczny pilnik do paznokci

1. Aby pozbyć się twardej warstwy na piętach, możesz skorzystać z łatwego i skutecznego sposobu. Procedura jest przeprowadzana mechanicznie za pomocą pilnika elektrycznego.
2. Obecnie istnieje wiele urządzeń kierunkowych. Główną zaletą akcesoriów jest to, że możesz korzystać z takich plików bez parowania nóg.
3. Urządzenie skutecznie czyści warstwę zrogowaciałych cząstek bez dyskomfortu i bólu. Po zabiegu zaleca się stosowanie odżywczego kremu i nałożenie bawełnianych skarpet na stopy.

Walka z trudnymi piętami

1. Jeśli chcesz pozbyć się szorstkiej skóry na piętach, musisz regularnie wykonywać zabiegi. Ponadto nogi muszą zapewniać kompleksową opiekę. Pamiętaj, aby skontaktować się z pomocą kąpieli, masek, kremów, maści.
2. Warto również całkowicie wyeliminować choroby skóry, w razie potrzeby pozbyć się problemu. Po pokonaniu pierwszego etapu konieczne jest ponowne rozważenie stylu życia i codziennej diety.
3. Staraj się jeść więcej świeżych owoców i warzyw, preferuj płatki zbożowe, oleje roślinne, owoce morza. Kompleksowy kompleks multiwitaminowy nie będzie zbyteczny. Nie bądź leniwy i rób ćwiczenia, w wyniku czego poprawi się przepływ krwi.
4. Regularnie masuj stopy. Po pracy w wolnym czasie wykonuj ćwiczenia, podnosząc i opuszczając nogi. Jeśli to możliwe, uczęszczaj na siłownię lub zajęcia jogi. Poprawisz ogólny stan zdrowia i odmłodzisz skórę całego ciała.
5. Na czas zabiegów wellness warto całkowicie zrezygnować z niewygodnych butów. Zapomnij o otwartych sandałach i butach na wysokim obcasie. Staraj się nosić atrybuty wykonane z naturalnego materiału. Na chwilę powinieneś zrezygnować z syntetycznych skarpet.
6. Jeśli zamierzasz pozostać w otwartym słońcu przez długi czas, musisz najpierw potraktować skórę stóp kremem odżywczym. Naskórek będzie mniej podatny na szkodliwe działanie promieni ultrafioletowych.
7. Przygotuj się wcześniej na sezon pływacki. W zimnych porach zmień dietę i zacznij zwracać należytą uwagę na nogi. Jeśli często chodzisz na basen, musisz codziennie odżywiać skórę ukierunkowanym kremem.
8. Nie zapominaj, że usuwanie włosów i pedicure znacznie wysuszają skórę. Pamiętaj, aby umyć pięty z umiarem. W przeciwnym razie możesz poważnie zaszkodzić skórze. Zaleca się codzienne kąpiele kontrastowe. Woda nie powinna być zbyt gorąca.
9. Konieczne jest osuszenie stóp szmatką frotte. Nie zapomnij po tym zastosować składnika odżywczego. Maski robią nie więcej niż 2 razy w tygodniu. Oddzielnie weź łagodne mydło do stóp.

Środki ludowe dla zmiękczenia pięt

1. Jabłko Kompres ze świeżych jabłek pomoże pozbyć się bardzo szorstkiej skóry na piętach. Aby to zrobić, weź dojrzałe jabłko i przejdź przez drobną tarkę. Owinąć powstałą zawiesinę gazą. Połóż kompres na stopach, załóż skarpetki. Idź do łóżka, rano wytrzeź nogi.
2. Kapusta Dobry wynik można osiągnąć za pomocą liścia kapusty. Weź produkt i zacier w filiżance w dowolny możliwy sposób. Dodaj trochę oleju rycynowego. Zastosuj kompres na noc, jak opisano powyżej.
3. Wosk parafinowy. Doskonałym sposobem na rozwiązanie problemów jest parafina. Rozpuść wymaganą ilość wosku nad leniwym ogniem. Dodaj trochę kwasu salicylowego i parafiny. Gdy mieszanina ostygnie do dopuszczalnej temperatury, nałóż produkt na szorstką skórę bawełnianym wacikiem.

Aby uporządkować pięty, musisz przestrzegać prostych zaleceń. Jeśli masz zaawansowany przypadek, spróbuj zmienić styl życia i stworzyć nową dietę. Następnie zacznij uprawiać sport i regularnie przeprowadzaj zabiegi odnowy biologicznej.

Wideo: pedicure na szorstkie pięty z aspiryną