Jak pozbyć się niedrożności nosa podczas ciąży

Ciąża to czas wzmożonej uwagi i dbałości o własne ciało kobiety. W końcu to właśnie od jej zdrowia zależy rozwój i wzrost płodu w macicy. Aby nie wyrządzić krzywdy dziecku, kobieta powinna uważnie monitorować swój stan i przy każdej zmianie skonsultować się z lekarzem. Jednym z typowych objawów kobiety w ciąży jest katar i przekrwienie błony śluzowej nosa. W tym artykule dowiesz się o przyczynach kataru podczas ciąży, a także o bezpiecznych sposobach pozbycia się zatkanego nosa.

Przyczyny niedrożności nosa podczas ciąży

Kobieta w ciąży to ta sama osoba, która reaguje objawami na zwykłe patogeny, które działają jednakowo na mężczyzn i kobiety, dzieci i osoby starsze. Ale w niektórych przypadkach katar może być spowodowany pewnymi zmianami w ciele kobiety spowodowanymi ciążą. Rozważamy te przypadki bardziej szczegółowo.

1. Wirus Najczęstszą przyczyną kataru podczas ciąży i bez niej jest wirus, czyli SARS. W takim przypadku przekrwienie błony śluzowej nosa występuje szybko, czemu towarzyszą inne objawy - kaszel, wypływ z nosa, gorączka, zaczerwienienie gardła.
2. Infekcja bakteryjna Jeśli czynnikiem wywołującym zwykłe przeziębienie jest bakteria, wówczas obraz będzie nieco gorszy - wydzielina z nosa staje się nie tylko przezroczysta, ale gruba i żółta, zielona. Wysoka gorączka, zatrucie, ból głowy są częstymi objawami infekcji bakteryjnej.
3. Alergia Alergie mogą również powodować przekrwienie błony śluzowej nosa. Konieczna jest analiza czasu i przyczyny alergii w celu identyfikacji alergenu. Może to być pyłek roślinny, poduszka, jedzenie, sierść zwierząt - wszystko. W przypadku alergii pojawiają się dodatkowe objawy - łzawienie, zaczerwienienie oczu, swędzenie w nosie.
4. Nieżyt nosa kobiet w ciąży. W takim przypadku występuje wzrost migdałków i przekrwienie błony śluzowej nosa z powodu zmian hormonalnych w ciele kobiety. Ciężarny naczynioruchowy nieżyt nosa wyróżnia się brakiem dodatkowych objawów i zadowalającym ogólnym stanem zdrowia.

Ważne jest, aby zrozumieć, że dobre oddychanie przez nos zapewnia ciału i płodowi wystarczającą ilość tlenu. Jeśli przekrwienie jest poważne, dziecko może cierpieć na niedotlenienie.

Jak leczyć przekrwienie błony śluzowej nosa podczas ciąży

Jeśli wystąpiło przekrwienie z powodu infekcji bakteryjnej, antybiotyki są niezbędne. Bardzo ważne jest, aby nie angażować się w działania amatorskie i skonsultować się z lekarzem, aby przepisał bezpieczny dla płodu lek. Probiotyki są przyjmowane z antybiotykiem, aby uniknąć dysbiozy. Podczas ciężkiego przekrwienia błony śluzowej nosa można stosować krople zwężające naczynia krwionośne, które są dopuszczalne w czasie ciąży, na przykład Sanorin, Naftyzyna, Farial. Przed użyciem zapoznaj się z instrukcją, ponieważ wielu podobnych leków nie można stosować podczas noszenia dziecka. Pamiętaj, że zwężające naczynia nie należy stosować dłużej niż pięć dni.Pinosol, lek na bazie olejków i ekstraktów roślinnych, pomoże wyleczyć nos. Jest skuteczny i bezpieczny.

Ze względu na alergiczny charakter przeziębienia należy przyjmować leki przeciwhistaminowe. Łagodzą objawy zatoru. Leki przeciwhistaminowe należy stosować na początku przeziębienia, nawet u tych, którzy nie cierpią na alergie - leki pomagają zmniejszyć obrzęk błony śluzowej i otwarte oddychanie przez nos. Wśród dopuszczalnych leków można wymienić Claritin, Cetirizine. Możesz również używać sprayów i kropli alergii do lokalnych działań. W każdym razie przyjmowanie jakichkolwiek leków należy uzgodnić z alergologiem.

Jak pozbyć się niedrożności nosa podczas ciąży

Oto skuteczne i bezpieczne sposoby na pozbycie się zatkanego nosa podczas ciąży.

1. Płukanie jest jednym z najbardziej skutecznych i całkowicie nieszkodliwych środków przeciw zatkaniu nosa. Musisz przepłukać nos czajnikiem - umieść nos na jednym nozdrzu i obróć głowę, aby woda wypłynęła z drugiego nozdrza. Możesz przepłukać nos strzykawką, a także po prostu wciągnąć wodę z nozdrzy. Pomoże to zmniejszyć obrzęk migdałków, zmyć wirusy i alergeny z błony śluzowej. Płukanie jest bardzo skuteczne i jako środek zapobiegawczy - przepłucz nos po wizycie w zatłoczonych miejscach, aby nie zachorować. Jako płyn do mycia można użyć słabego roztworu soli, wywarów z rumianku i nagietka, wody morskiej (sody, soli i jodu).
2. Jest bardzo skuteczny w leczeniu kataru i przekrwienia błony śluzowej nosa przy użyciu przepisów ludowych w postaci domowych kropli. Aby to zrobić, możesz kapać do nosa sok z buraków, Kalanchoe, aloesu, marchwi, cebuli, czosnku. Należy jednak rozcieńczyć te preparaty na pół wodą, aby nie spalić błony śluzowej.
3. Używaj leków nawilżających sprzedawanych w aptekach. Wiele z nich jest opartych na sodzie morskiej i można je stosować w nieograniczonych ilościach. Są to Aqualor, Delfin, Salin, Aquamaris.
4. Porzuć słodycze, przynajmniej na chwilę. Po słodkim zatkaniu nosa tylko wzrasta.
5. Uważaj na wilgotność w pomieszczeniu. Aby to zrobić, musisz jak najczęściej wentylować pomieszczenie, zainstalować nawilżacz powietrza i moderować pracę grzejników. Upewnij się, że temperatura w pomieszczeniu nie jest wyższa niż 24 stopnie. W przeciwnym razie błona śluzowa zaczyna wysychać, co prowadzi do przekrwienia błony śluzowej nosa.
6. Pamiętaj, aby dużo chodzić i chodzić. Pozwoli ci to nie tylko rozproszyć krew w ciele, ale także wypełnić niedobór tlenu, który pojawia się przy zatkaniu nosa. Lepiej jest chodzić na łonie natury - w pobliżu stawów, w parku leśno-leśnym.
7. Wykonuj ćwiczenia oddechowe - pomoże to poprawić oddychanie przez nos. Aby to zrobić, ściśnij jedno nozdrze, wdychaj pełną klatkę piersiową, a następnie wydychaj powietrze małymi porcjami.
8. Skuteczne radzenie sobie z zatkaniem nosa pomoże akupresury. Istnieje kilka punktów, które należy naprzemiennie masować ruchem okrężnym zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Jest to obszar w pobliżu zatok czołowych po obu stronach nosa, następnie wgłębienia w pobliżu skrzydeł nosa, a następnie wgłębienie pod nosem w zagłębieniu nad górną wargą.
9. Wdychanie pomoże pozbyć się zatkanego nosa. Jeśli masz nebulizator, możesz go użyć - urządzenie rozpyla płyn leczniczy do najmniejszych cząstek, aby spadły bezpośrednio na błonę śluzową nosa. Jeśli nie ma urządzenia, wystarczy wlać umiarkowanie gorącą wodę do umywalki i przykryć się ręcznikami na górze, aby wdychać opary nosem. Aby uzyskać lepszy efekt, możesz dodać kroplę balsamu Zvezdochka do wody. Ma wiele ekstraktów roślinnych, w tym miętę, która doskonale otwiera oddychanie przez nos.
10. W nocy możesz postawić jod na nogi i założyć wełniane skarpety. To bezpiecznie rozgrzeje nogi i zmniejszy zatory.
11. Bardzo dobrze jest pić gorące mleko z miodem. Połączenie tych przydatnych produktów pozwoli znacznie szybciej pozbyć się choroby. Pij mleko z miodem musi być przed snem.Możesz zastąpić napój herbatą z dżemem malinowym, imbirem i cytryną, bulionem z dzikiej róży - są to również bardzo skuteczne napoje, które pomagają radzić sobie z przeziębieniem.
12. Podczas snu musisz użyć dwóch poduszek, aby głowa była uniesiona nieco powyżej normy. Pozwoli to spłynąć śluzowi z nosa, zamiast blokować nos.

W przypadku zatkania nosa skuteczne jest szybowanie w nogi, ale w czasie ciąży nie należy tego robić kategorycznie. Dlatego podczas leczenia nie uciekaj się do takich środków.

Jeśli wszystkie podjęte środki nie pomogły ci samodzielnie poradzić sobie z przeziębieniem, nie czekaj i nie eksperymentuj. Pamiętaj, że przekrwienie błony śluzowej nosa to nie tylko głód tlenu u płodu, ale także niepokój dziecka przekazywany mu przez matkę. Obserwuj swoje ciało i idź do lekarza na czas, aby w pełni oddychać!

Wideo: jak zmniejszyć przekrwienie błony śluzowej nosa bez kropli