Jak nauczyć dziecko czołgać się na czworakach

Wzrost i rozwój dziecka to ogromna liczba małych i dużych zwycięstw, szczególnie w pierwszym roku życia okruchów. Po pierwsze, dziecko uczy się trzymać głowę samodzielnie, leży na brzuchu, unosi ciało w ramionach. Przez cztery miesiące dzieci uczą się przewracać, przez sześć miesięcy siedzą bez pomocy. Wszystkie te terminy są raczej arbitralne i przybliżone, ponieważ dzieci są zupełnie inne. Ktoś urodził się duży, takie grube dzieci z reguły uczą się umiejętności później niż ich rówieśnicy. Cienkie dzieci poruszają się szybko, a w wieku 6-7 miesięcy aktywnie pełzają po domu i odkrywają wszystko, co nowe. Jak pomóc dziecku szybciej nauczyć się tej umiejętności? Jak nauczyć dziecko czołgać się na czworakach?

Dziecko często nie czołga się z dwóch głównych powodów. Pierwszym z nich jest brak rozwoju mięśni. Oznacza to, że jeśli mięśnie pleców, nóg, szyi nie zostaną wzmocnione, dziecko po prostu nie będzie w stanie się czołgać. W takim przypadku musimy wzmocnić kondycję fizyczną okruchów, porozmawiamy o tym nieco później. Drugim powodem, dla którego dziecko nie chce się czołgać, jest to, że dziecko po prostu nie wie, jak to zrobić, i najprawdopodobniej nauczył się już poruszać po swojemu. Takie dzieci mogą czołgać się w sposób plastubski, poruszać się po papieżu, a nawet spacerować. W takim przypadku dziecko musi zostać przekwalifikowane. Ale jak to jest, że wiele matek jest zaskoczonych, ponieważ są dzieci, które nigdy się nie czołgały, ale natychmiast zaczęły chodzić. Rzeczywiście istnieje, ale nie jest to bardzo przydatne dla ciała samego dziecka.

Chirurdzy ortopedyczni twierdzą, że umiejętność pełzania doskonale wzmacnia kręgosłup szyjny i lędźwiowy, jest to doskonała prewencja chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Kolejną zaletą pełzania jest kontrola prawej i lewej strony ciała, obie półkule pracują w tym procesie, co wpływa na rozwój umiejętności neurologicznych. Kiedy dziecko czołga się, następuje miękki masaż opuszków palców - rozwijają się zdolności motoryczne, co stymuluje rozwój mowy dziecka w przyszłości. Dlatego jeśli dziecko jeszcze się nie czołga, musisz go tego po prostu nauczyć.

Kiedy uczyć dziecko czołgać się

Wszystkie dzieci są indywidualne, a ich zdolności fizyczne pojawiają się w różnym wieku. Istnieją jednak pewne normy i granice, gdy dziecko uczy się określonej umiejętności. Nie powinieneś spieszyć dziecka - dziecko zacznie się poruszać tylko wtedy, gdy wzmocnione zostaną mięśnie pleców i szyi. Najbardziej aktywne dzieci zaczynają czołgać się na czworakach już od 5-6 miesięcy i robią to dość szybko. Ale dzieci uczą się czołgać średnio po 7-9 miesiącach. Bliżej roku, jeśli dziecko nie nauczyło się czołgać, jego pragnienie niezależnego ruchu prowadzi do tego, że dziecko zaczyna chodzić przed rówieśnikami. Ale nie zaniedbuj tego ważnego okresu fizycznego rozwoju dziecka. Jeśli twoje dziecko ma 6-10 miesięcy, możesz bardzo dobrze wzmocnić jego mięśnie za pomocą masażu, ćwiczeń, zabiegów wodnych. Pod koniec każdego wysiłku fizycznego ważne jest, aby pokazać dziecku, jak ma się czołgać, poprowadzić nogi i ręce niezbędnym ruchem, ponieważ pamięć mięśni dziecka działa dobrze. Powtórz niezbędne ruchy rękami i nogami dziecka 10-20 razy, po pewnym czasie będzie mógł je wykonać samodzielnie.

Jak wzmocnić mięśnie dziecka za pomocą masażu

Rozwój mięśni odbywa się codziennie i co minutę, gdy dziecko sięga po zabawkę, próbuje prawidłowo trzymać łyżkę, bawi się kostkami lub buduje piramidę.Proces wzmacniania mięśni można jednak przyspieszyć, wykorzystamy do tego trzy ważne sposoby - masaż, ćwiczenia i zabiegi wodne. Najważniejsze jest, aby robić wszystko konsekwentnie, bez przymusu, czule i cierpliwie. Zacznijmy od masażu.

1. Przede wszystkim musisz wybrać czas „treningu”. Procedury najlepiej wykonywać godzinę przed snem, kilka godzin po jedzeniu. Dziecko nie powinno być karmione ani głodne, nie powinno chcieć spać - wybierz czas, kiedy dziecko nie ma obcinanych zębów, jego żołądek nie boli i jest w dobrym nastroju.
2. Do masażu musisz przygotować płaską poziomą powierzchnię, na przykład stół. Połóż cienki koc i czystą pieluchę na wierzchu. Oczywiście większy efekt można osiągnąć dzięki profesjonalnemu masażowi, jednak matczyne manipulacje również pomogą dziecku. Ponadto do masażu potrzebujesz oleju do masażu lub tłustego kremu, aby nie było silnego tarcia ze skórą. Przed i podczas masażu staraj się utrzymywać kontakt z dzieckiem, uspokoić go głosem i uśmiechem. Jeśli mama jest w pobliżu, jest spokojna i radosna, dziecko nie będzie się bać.
3. Rozebrać okruchy nago; w pomieszczeniu powinno być wystarczająco ciepło. Połóż dziecko na plecach i delikatnie głaskaj po skórze, aby rozgrzać ciało i przygotować je do masażu. Jeśli używasz nowego olejku do masażu, zacznij od małej aplikacji, aby sprawdzić, czy dziecko jest uczulone na ten produkt.
4. Masaż zaczyna się od stóp, a raczej od stóp. Weź nogę dziecka, delikatnie masuj stopę, piętę, każdy palec, plecy kolistymi ruchami.
5. Dalej są nogi - najpierw łydka do kolana, a następnie biodra. Ruch powinien być skierowany na zewnątrz, aby zapobiec skrzywieniu nóg.
6. Po ostrożnym masowaniu nóg kolejno jeden po drugim możesz przejść do uchwytów. Zaczynamy również od dłoni, delikatnie masując każdy palec, wnętrze i tył dłoni. Następnie strefa do łokcia, a następnie przedramię.
7. Następnie przechodzi do piersi, którą należy bardzo ostrożnie masować, unikając obszaru serca. Masaż tutaj powinien być miękki - głaskanie, skubanie, tarcie. Pamiętaj o masowaniu brzucha - intensywnie głaskaj go zgodnie z ruchem wskazówek zegara - jest to doskonały trening jelit, stymulacja peryndatyki.
8. Następnie obróć okruchy na brzuchu, masuj plecy. Podobnie jak klatka piersiowa, plecy należy masować bardzo ostrożnie, unikając kręgosłupa. Za pomocą delikatnych ruchów punktowych możesz masować mięśnie pleców - po obu stronach kręgosłupa. Pocieraj dolną część pleców i szyi - jest to bardzo przydatne, jeśli chcesz, aby dziecko zaczęło pełzać szybciej.

Z reguły niektóre dzieci mogą mieć silny lub słaby ton kończyn, technika masażu w takich diagnozach jest nieco inna. Jeśli dziecko ma hipertoniczność, ruchy podczas masażu powinny być bardziej gładzące, relaksujące. Jeśli okruchy mają podwzgórze, ruchy powinny stymulować, to znaczy masaż każdego obszaru powinien kończyć się lekkimi pociągnięciami krawędzią dłoni, aby mięśnie były napięte.

Jak nauczyć dziecko czołgać się na czworakach

Ćwiczenia, o których teraz porozmawiamy, najlepiej wykonywać tuż po masażu, kiedy mięśnie są rozgrzane, elastyczne i gotowe do rozwoju.

1. Połóż dziecko na brzuchu, zegnij nogi z tyłu, odsłaniając ręce jako podparcie. Upewnij się, że dziecko nie uderza w głowę i nie gryzie nosa. Kiedy z tyłu udzielisz wsparcia i delikatnie popchniesz dziecko, będzie ono zmuszone dotknąć jego dłoni.
2. Podczas przestawiania nóg i ramion dziecka upewnij się, że ruchy są przeciwne, tzn. Prawa noga i lewe ramię jednocześnie poruszają się do przodu, a następnie odpowiednio lewa noga i prawa ręka.
3. Jeśli dziecku nadal trudno jest oderwać ciało od ziemi i utrzymać się na dłoniach i stopach, możesz mu pomóc. Weź długi ręcznik lub prześcieradło.Złóż materiał, aby uzyskać pasek o szerokości 20-30 cm, przełóż materiał pod piersią i brzuchem dziecka, abyś mógł bezpiecznie podnieść jego ciało. Kiedy dziecko zejdzie z podłogi, będzie mogło łatwo dotykać nóg i uchwytów na powierzchni. Za każdym razem, gdy mięśnie dziecka stają się silniejsze, musisz wspierać dziecko mniejszą siłą. Stopniowo przenosisz przyczepność z ręcznika na mięśnie dziecka.
4. Ucząc dziecko czołgać się, zostaw swoją ulubioną zabawkę lub interesujący przedmiot przed dzieckiem (dzieci lubią bawić się patelniami lub garnkami - naczynia powodują niesamowite zainteresowanie i motywację do ruchu).
5. Czasami zdarza się, że dziecko pewnie stoi na czworakach, ale nadal nie może się ruszyć. Aby to zrobić, trzymaj zabawkę w pobliżu rączki dziecka. Kiedy dziecko podnosi uchwyt zabawki, odsuwasz go, dziecko przybliża dłoń do cenionego celu. To pierwszy krok do prawidłowego pełzania i poruszania rękami.
6. Jeśli dziecko dobrze krzyżuje się rękami, ale ciągnie nogi, możesz to zrobić. Zwiń ręcznik w mały wałek, umieść go pod dłońmi w okolicy pod pachami, aby okruchy spoczywały na tym wałku. Połóż się przed dzieckiem, delikatnie, ostrożnie i powoli pociągnij wałek do siebie, dziecko będzie musiało uporządkować nogi.
7. W niektórych przypadkach dzieci doskonale opanują tę umiejętność, jeśli zobaczą dobry przykład przed sobą. Spróbuj czołgać się przed dzieckiem na czworakach częściej, na pewno będzie chciał za tobą powtórzyć.
8. Kup jasną piłkę okruchów, która się toczy, co jest interesujące do oglądania i poruszania się.

Gdy tylko dziecko nauczy się trochę czołgać, zwróć uwagę na środki bezpieczeństwa. W obszarze dostępu nie powinno być żadnych gniazd i przewodów - wszystkie części elektryczne muszą być ukryte. Na rogach mebli należy przymocować specjalne podkładki silikonowe, które chronią dziecko przed obrażeniami. Podłoga powinna być czysta - ponieważ dziecko często liże ręce po ruchu. Podłoga nie powinna być równa ani zimna. Spróbuj usunąć dywany i chodniki, o które dziecko może się potknąć. Ubrania do treningu powinny być wygodne i wygodne.

Zabiegi wodne wzmacniające mięśnie pleców

Masaż, ćwiczenia i pływanie przyczyniają się do zdrowia okruchów. Po takich manipulacjach i obfitej kolacji dziecko będzie spało przez co najmniej 5 godzin z rzędu z silnym i głębokim snem. Jeśli będziesz postępować zgodnie z całą sekwencją działań opisanych w kursie - codziennie przez 10-15 dni mięśnie dziecka staną się silniejsze, dziecko zacznie się czołgać, abyś nie nadążał za nim!

Wideo: jak nauczyć dziecko czołgać się