Jak odstawić dziecko od nocnego karmienia

Noworodek to szczęście nierozerwalnie związane z obawami i doświadczeniami. Dlaczego on płacze? Może dziecko jest chore lub czegoś nie lubi? Bardzo trudno jest zrozumieć takie dziecko, a rodzice, zwłaszcza ci, których pierwsze dziecko, cały czas się martwią. W rzeczywistości w większości przypadków na próżno. Dzisiaj porozmawiamy o jednym z najczęstszych problemów nowonarodzonych mam i tatusiów - nocnym przebudzeniu dziecka. Dlaczego tak się dzieje i jak odstawić dziecko od karmienia w późnych godzinach - to temat rozmowy.

Zgadzamy się natychmiast: dziecko jest bardzo małe, ale wciąż jest mężczyzną. Ma już psychikę, indywidualne cechy charakteru i manifestację różnych reakcji emocjonalnych. Wielu młodych rodziców zapomina o tym, odnosząc się do nowonarodzonego skarbu jako czegoś magicznego, wcale nie związanego z tym śmiertelnym światem. Taki pogląd na świat znalazł odzwierciedlenie w wyrażeniu „dzieci są aniołami”, co nie jest prawdą. Są to przede wszystkim ludzie i dlatego może istnieć wiele powodów nocnych przebudzeń i nie jest właściwe sprowadzanie ich do banalnego „chce jeść”.

Kiedy karmić w nocy

Nocne karmienie jest koniecznym procesem. Ale jest potrzebny tylko w pierwszych miesiącach życia dziecka. I chociaż zgodnie z radzieckim podejściem do karmienia niemowląt powinno być 6-godzinne wytchnienie w nocy (ostatni raz dziecko je o północy, a nie można go nic nakarmić do 6 rano), w praktyce jest to dość trudne. Tak i nie ma potrzeby. Podczas gdy dziecko jest jeszcze bardzo małe, potrzebuje bliskiego kontaktu z matką. I ciągłe odżywianie.

Pozbawienie tego małego człowieka nie jest tego warte, jeśli nie chcesz zranić psychiki. W tak młodym wieku wiodącą działalnością jest emocjonalna komunikacja z matką, którą otrzymuje dziecko, w tym karmienie piersią. Obecnie powszechne jest inne podejście - karmienie na żądanie. Plus odrzucenie sztucznego żywienia. Większość szpitali położniczych ćwiczy przyczepianie do piersi natychmiast po urodzeniu i nie daje przynęty, aby zapewnić matce normalne laktacje. Dlatego w pierwszych miesiącach nie możesz skupić się na nieistniejącym problemie: dawaj piersi na żądanie, nawet w nocy, dostosuj bliski kontakt z dzieckiem, nie denerwuj się i nie martw się. I wszystko będzie dobrze.

A co, jeśli dziecko będzie sztucznie karmić? Tutaj jeszcze łatwiej jest kontrolować sytuację. Po pierwsze, na każdym opakowaniu wskazane jest, ile kalorii otrzymuje dziecko, ile razy trzeba je karmić i w jakich porcjach. W przeciwieństwie do karmienia piersią matka dokładnie zna ilość spożywanego jedzenia. Po drugie, sam opracowujesz harmonogram karmienia. Wystarczy być cierpliwym. Tylko kilka nieprzespanych nocy z wymagającymi krzykami i bujaniem - a cel został osiągnięty, dziecko nauczyło się spać, nie prosząc o nic. Szybko zrozumie, że nie ma sensu budzić się, jeśli nadal nic nie dają. Ale musisz się denerwować i denerwować.

Powody nocnych przebudzeń: to tylko głód

Niestety przekonanie, że dziecko budzi się w nocy tylko dlatego, że chce jeść, jest zakorzenione w życiu codziennym. Rozkoszując się tym błędem, wiele matek stara się karmić dziecko, dawać mu piersi, tym samym nieświadomie przyzwyczajając się do nocnych koncertów. Dziecko w pierwszych miesiącach życia zna tylko 2 rodzaje stanu emocjonalnego: „Czuję się źle” i „Czuję się dobrze”. Obok mamy, na piersi, a nawet z ciepłym mlekiem - w porządku. A jeśli dasz mu znać, że w nocy warto krzyczeć, aby dostać to, czego chce, dziecko się obudzi. I ty jesteś z nim.

W rzeczywistości przyczyny przebudzenia w nocy są znacznie większe i w żadnym wypadku nie ograniczają się tylko do głodu:

1. Miałem straszny sen. Dziecko było przestraszone, obudziło się, płakało, natychmiast zostało nakarmione. Po otrzymaniu pozytywnych emocji mózg nawiązał połączenia neuronowe. Jest całkiem możliwe, że twój skarb obudzi się również następnej nocy, ale aby otrzymać należne szczęście, jedz i czuj swoją matkę obok siebie.
2. Coś się rozchorowało. Dziecko to ta sama osoba i od czasu do czasu może mieć problemy zdrowotne. Z bólu lub dyskomfortu (takich jak mokre pieluchy) budzi się i płacze. Czasami wystarczy tylko wstrząsnąć, ogrzać, zmienić ubrania i pościel, ale wielu rodziców również karmi. Znowu popełnia błąd.
3. Zmieszany dzień i noc. Częstą przyczyną przebudzenia w ciemności. Twoje dziecko może spać prawie cały dzień, ale w nocy z pewnością obudzi się i będzie szczęśliwie chodzić. Powodem nie jest głód, ale pogwałcenie reżimu odpoczynku i czuwania. Tutaj nie trzeba karmić, ale odbudowywać ciało dziecka.

Są to tylko główne przyczyny nocnych przebudzeń; w rzeczywistości jest ich jeszcze więcej. Wielu rodziców uważa, że ​​jedynym panaceum na płacz noworodka jest tylko jeden sposób: dać piersi, uspokoić się i zasnąć. Takie zachowanie prowadzi do trwałego rytuału nocnego karmienia, z którego bardzo trudno jest odstawić pokarm. Stąd główna rada: nie przyzwyczajaj się od samego początku! W tym celu przestrzegaj kilku zasad:

1. Spróbuj znaleźć prawdziwą przyczynę płaczu i przebudzenia dziecka, nie próbuj rozwiązać problemu przez karmienie.
2. Nie podążaj za wymagającymi krzykami i krzykami. W nocy łatwiej jest dać piersi lub butelkę niż słuchać, jak płacze dziecko. Ale to źle. Czasami konieczne jest, aby dziecko krzyczało i się męczyło. Zwykle nie więcej niż tydzień takiej ignorancji, a dziecko przestaje budzić się w nocy. Pamiętaj, że nawet bardzo małe dzieci mogą być kapryśne i domagać się własnych.
3. Nie panikuj, nie zwijaj się. Tak, dziecko jest nadal bardzo małe, tak, przerażające dla niego. Ale dziecko nawet w tym wieku doskonale rozumie, kiedy ma się dobrze, i może pokazać charakter, próbując krzyczeć, aby osiągnąć pożądane. Co więcej, jeśli już raz przegrał.
4. Pamiętaj, że nocne karmienie jest normalne przez okres do sześciu miesięcy, w niektórych rodzinach jest to możliwe nawet do roku, ale wtedy zdecydowanie powinieneś być przyzwyczajony do spania całą noc. Dlatego, chociaż syn lub córka jest bardzo mały, nie martw się i nie słuchaj nikogo: dla takich dzieci jedzenie nawet po północy jest absolutnie w porządku. W końcu nie dietetycznie.
5. Nie słuchaj nikogo poza zaufanym lekarzem. Kolejnym świetnym doradcą jest twoje własne serce. Zawsze mówi matce i ojcu właściwą decyzję. Dlatego nawet jeśli dziewczyna ma dziecko śpiące całą noc od urodzenia, a kuzyn już miesiąc po urodzeniu, nie słuchaj i nie porównuj. Twoje dziecko jest tylko twoją odpowiedzialnością i nikt nie zna go lepiej niż ty. Dlatego każda rodzina ma swoje problemy i własne reżimy.

A jednak, pomimo wszystkich ostrzeżeń i rad, już popełniłeś błąd, a teraz dziecko budzi się regularnie w nocy, domagając się jedzenia, i masz 100 procent pewności, że to tylko nawyk, a nie pilna potrzeba, ale nie wiesz jak skutecznie sobie z tym poradzić? Spójrzmy na praktyczną stronę. Jak odsadzić dziecko od nocnych karmień, jeśli nie są już potrzebne? Spójrzmy na wszystkie sposoby.

Odstawianie od nocnego karmienia

Tak więc, na początek, ustal granice. Kiedy normalnie jeść w nocy, a kiedy nie? Większość pediatrów jest skłonna wierzyć, że po roku dziecko powinno zdecydowanie spać spokojnie całą noc bez budzenia się na „przekąskę”. W rzeczywistości granice są bardziej niejasne, wiele zależy od ciebie i dziecka. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, kontynuuj.Średnio od 6 miesięcy do 18, ale normalnie po półtora roku dziecko powinno spać co najmniej 8 godzin: od 22.00 do 6.00. Czas może się zmieniać w zależności od indywidualnego schematu, ale ośmiogodzinny sen jest wskaźnikiem prawidłowego rozwoju dziecka w wieku półtora roku. To ważne, aby zrozumieć.

Aby osiągnąć cel, wykonaj następujące czynności:

1. Odżywiaj swój posiłek na noc. Przenosząc dziecko na żywność uzupełniającą, postępuj zgodnie z tym wzorem. Kilka godzin przed snem nakarm odżywczą owsiankę, a tuż przed jej ułożeniem - kefir. Dzieciak poczuje komfort i sytość. Być może nie będzie musiał się obudzić.
2. Rozwijaj tylko swój własny rytuał ucieczki do długiego snu. Na przykład umyj ręce dowcipami, opowiedz bajkę, pogłaskaj syna lub córkę. Należy stworzyć sytuację spokoju psychicznego, relaksującą i relaksującą. Ponadto w takich rytuałach istnieje jeszcze jedno znaczenie: spędzając je codziennie, u dziecka powstaje właściwa reakcja. Wie na pewno: po takiej akcji muszę położyć się spać i nie obudzić do rana. Świetnie, jeśli ta instalacja również mówi, dyskretnie i czule.
3. Nie zapomnij kochać swojego dziecka. Zdarza się, że dziecko budzi się w środku nocy, ponieważ po południu nie otrzymał niezbędnej pieszczoty. Wyprasuj, pochwal, dotknij. Takie relacje dają pewność i pewność, że dziecko jest kochane. I w dobrym humorze śpi lepiej.
4. Trzymaj dziecko pełne przez cały dzień. Świetna opcja: karmienie małymi porcjami 6 razy dziennie. Oto sekret. Dorastając, dziecko stale otrzymuje strumień informacji, który urzeka i pozwala zapomnieć o głodzie. A matka przyzwyczaiła się dawać jedzenie na żądanie: dziecko milczy, a ona jest spokojna. Jednak brak jedzenia w ciągu dnia może być odzwierciedlony w nocnym przebudzeniu. Uważnie monitoruj prawidłowe odżywianie rosnącej osoby!

Łasica, troskliwa, wrażliwa postawa pomoże uniknąć poważnych problemów. Słuchaj siebie i swojego dziecka, a wtedy macierzyństwo z pewnością przyniesie tylko radość i pozytywne!

Wideo: jak odstawić dziecko od nocnego karmienia