Jak zatrzymać zazdrosnego męża: porady psychologa

Większość kobiet będących w związku małżeńskim jest zazdrosna o swoich małżonków, co jest całkiem naturalne. Ważne jest przestrzeganie granic i zapobieganie pogarszaniu się sytuacji w postaci depresji lub ciągłych skandali rodzinnych. Aby opracować ważne zalecenia dotyczące tego, jak przestać być zazdrosny o męża, musisz zwrócić się do początków.

Przyczyny zazdrości

Roszczenia po obu stronach
Często kłócisz się z małżonkiem i okazujesz sobie wzajemne roszczenia? Być może dlatego jesteś mu zazdrosny. Kiedy rodzina się rozpada, kobiety stają się bardziej podejrzane, zaczynają wymyślać nieistniejące rzeczy. Spójrz na konflikty oczami osoby postronnej, może sytuacja jest wytworem wyobraźni, ale mąż wcale się nie zmienia.

Ważne jest, aby zrozumieć, że pogorszenie wzajemnego zrozumienia, ciągłe ciepło pasji i braku szacunku dla siebie może również prowadzić do zdrady w przyszłości, więc musisz przejąć kontrolę nad sytuacją i szukać kompromisu. Zaproś męża do rozmowy, załatw to bez skandali i potłuczonych naczyń. Weź udział w dialogu, pozwól mężczyźnie zabrać głos, a następnie zabierz głos, a następnie poszukaj rozwiązań.

Własna niepewność

Dbaj o siebie, pracuj nad kompleksami i niepewnością, poruszaj się małymi krokami do przodu do nowego ciała i wewnętrznej przemiany, rozwijaj się. Zapisz się na osobisty trening rozwoju, specjaliści sprawią, że będziesz osobą pewną siebie. Idź na zakupy z przyjacielem, kup seksowną bieliznę, piękną sukienkę i buty. Stwórz nową fryzurę, zmień kolor włosów, uczęszczaj na kursy makijażu. Dążyć do więcej, nie stać w bezruchu, w przeciwnym razie zaufanie się nie pojawi.

Komentarze partnerów
Czasami ludzie robią własne obserwacje i uwagi w nieuprzejmy dla nich sposób. Nie oznacza to porównywania cię do wyimaginowanej dziewczyny z boku. Pomyśl o tym, może mężczyzna nie lubi sposobu, w jaki prowadzisz interesy, lub jest zmęczony ciągłym bałaganem w mieszkaniu. Znajdź prawdziwe motywy zachowania, a następnie wyeliminuj źródło problemu. Małżonek może się złościć lub mówić niegrzecznie z powodu nagromadzonego zmęczenia. Konflikty w pracy i ciągły brak pieniędzy ustępują nie tylko kobietom. Jeśli tak jest, udziel wszelkiego rodzaju wsparcia, zostań troskliwą żoną. Zgadzam się, stres nie jest powodem do zazdrości.

Pełna obojętność
Zauważyłeś, że mąż nie jest zainteresowany twoim życiem? Pochodzi z pracy z nieobecnym spojrzeniem i nie zwraca uwagi na dzieci? Uspokój się, to nie znaczy, że marzy o eleganckiej blondynce. Być może partner martwi się o coś, ale nie może się z tobą tym podzielić, ponieważ nie ufa w 100%. Bądź cierpliwy, teraz ważne jest połączenie zaufania, a następnie rozpoczęcie operacji na pełną skalę. Stwórz przytulną atmosferę w domu, przygotuj pyszny obiad, pokaż, że Ci zależy. Nie musisz rzucać napadu złości ani ultimatum, działać bardziej sprytnie. Stopniowo doprowadzaj swojego małżonka do rozmowy, traktuj go z miłością i troską, a nie wzajemną obojętnością.

Wyimaginowany kochanek
Najbardziej niebezpieczny i niszczycielski moment jest następujący: „cały dzień” sam sobie „kończysz”, gdy mężczyzna ma kochankę i nie odbiera go z powodu przebywania w łóżku z innym.W tej sytuacji emocje pochłaniają zdrowy rozsądek, więc nie możesz myśleć trzeźwo. Pamiętaj, że jeśli wcześniej małżonek był czuły i opiekuńczy, a następnie kilka razy nie odebrał telefonu, jest za wcześnie, aby ocenić, że śpi z kimś innym. Są chwile, kiedy nie ma możliwości odebrania połączenia, może twój mąż jest w hałaśliwym miejscu lub zajmuje się ważnymi sprawami. Uspokój się, weź kąpiel, nie pij alkoholu, jeszcze bardziej wstrząsa uczuciami.

Myśl logicznie i oceń sytuację, jakby to się nie stało. Odsuń się na chwilę, idź odwiedzić swoją dziewczynę i porozmawiaj. Często zdarza się, że kobiety pobudzają wyobraźnię wyimaginowanego kochanka męża, ponieważ często jest sama. Pomyśl, może jesteś znudzony i samotny? Nawet w przypadkach, gdy gadatliwa sąsiadka wspomniała, że ​​widziała partnera z inną damą, nie spiesz się z wyciąganiem wniosków. Mąż i żona są jednym Szatanem, usiądźcie i rozmawiajcie z nim spokojnie, kiedy trochę się ochłodzicie.

Osąd własnych błędów
Pewien amerykański filozof powiedział: „Tylko ten, kto się nie zmienia, ma prawo być zazdrosny”. Pomyśl o jego słowach, czy to możliwe, że utożsamiasz męża ze sobą? Z reguły kobiety podejrzewają partnera o zdradę, kiedy same ledwo uniknęły pokusy i prawie zgrzeszyły. Jeśli w twoim życiu pojawił się namiętny nieznajomy, który skinął na twoją sieć, że prawie zostałeś złapany, może to stać się przyczyną zazdrości.

Projektujesz swoją niepewną sytuację na męża, więc zakładasz najgorsze, a zazdrość koroduje od wewnątrz. Rozłóż swoją pozycję w drobnych szczegółach, być może małżonek nie patrzy na inne panie i utrzymuje cię w wierności, a ty patrzysz w lewo i zabierasz swoje grzechy swojemu partnerowi. Przejrzyj małżeństwo, jeśli nie chcesz już żyć razem i chcesz być wolnym ptakiem, rozprosz się. Możesz także wyeliminować negatywność i przywrócić silne relacje bez zbędnych zarzutów.

Ogólne zalecenia

1. Zachowaj kontrolę nad umysłem, nie wściekaj się, gdy sytuacja tego nie wymaga. Wyeliminuj zazdrość, żyjąc stopniowo razem, każdego dnia usuwając jedno podejrzenie z własnej głowy.
2. Zostań żoną najlepszą żoną na świecie, zajmij się domem, gotuj, sprzątaj, wychowuj i rozwijaj dzieci. Pokażcie swoje prawdziwe cechy jako strażnicy paleniska, ludzie to uwielbiają.
3. Jeśli uważasz, że sam nie poradzisz sobie z zazdrością, zapisz się na sesję z psychologiem. Przeczytaj recenzje i wybierz najlepszego lekarza w mieście za rozsądną cenę. Po zejściu na dół zrozumiesz, czy istnieje potrzeba powtarzanych przyjęć.
4. Uważaj na swój wygląd, wtedy nie musisz obserwować swojego małżonka. Odwiedź siłownię lub lekcje pilatesu, przejdź na otwartą lekcję tańca lub zatrudnij trenera do treningu walki z sambo. Częściej zmieniaj garderobę, włosy i makijaż.
5. Nabierz nawyku znajdowania czegoś dobrego w zachowaniu męża każdego dnia. Być może on sam rozgrzał obiad lub kupił ci bilety do kina. Szukaj przyjemności w codziennych sprawach i przestań oceniać swojego małżonka jako wroga nr 1.

Nie wiesz, jak przestać być zazdrosnym o męża i nawiązać relacje w rodzinie? Zwróć uwagę na swoje zachowanie, jeśli jest to kwestia niepewności, uprawiaj sport i zmień garderobę. Zawsze staraj się szukać w katalogu głównym, aby znaleźć właściwe rozwiązanie na czas. Bądź dobrą żoną dla swojego małżonka, nie pozwól sobie na swobodę i kontroluj własne myśli.

Wideo: jak nie być zazdrosnym o męża o dziecko z poprzedniej żony