Jak dbać o skórę po 30

Ludzka skóra ma nieprzyjemną cechę więdnięcia. Ułatwia to czynnik środowiskowy, nieodpowiednia opieka, niewłaściwe odżywianie i oczywiście zmiany związane z wiekiem. Dziewczyny, które przekroczyły próg trzydziestu lat, poważnie zastanawiają się nad poprawą stanu naskórka. Nie jest to zaskakujące, ponieważ na twarzy pojawiają się zmarszczki i zmarszczki na twarzy. Aby zapobiec tworzeniu się wad, należy zachować ostrożność. Porozmawiajmy o wszystkim w porządku.

Prawidłowo umyj twarz

Tłusta skóra Jeśli twoja skóra jest podatna na oleistość, przygotuj napar 40 gr. kolor rumianku i 1,5 litra. wrząca woda. Schłodzić bulion do temperatury pokojowej, spłukać twarz rano i przez cały dzień.

Po umyciu przetrzyj skórę lodem kosmetycznym. Aby to zrobić, zmieszaj czystą wodę z naparem z nagietka, przestrzegając proporcji 10: 1. Chodź po twarzy, zwracając uwagę na obszar pod oczami, policzkami, czołem, powiekami.

Sucha i normalna skóra. Dziewczyny o normalnej i suchej skórze muszą umyć się wodą mineralną i gazem. Doskonałą opcją jest płyn leczniczy, w którym stężenie substancji czynnych nie spada poniżej 500 mg. za 1 litr

Po umyciu twarz wciera się w kostki lodu. Aby go ugotować, zaparz suchą szałwię we wrzącej wodzie, odcedź, dodaj 3 ml. oliwa z oliwek. Wlać do foremek, zamrozić, wycierać skórę trzy razy dziennie.

Problem ze skórą. Jeśli skóra ma stan zapalny, należy je usunąć. Umyj się wyjątkowo zimną wodą oczyszczoną. Z góry zagotuj lub przefiltruj płyn; możesz również użyć wody mineralnej.

Po umyciu wciera się w lód. Kompozycja powinna mieć na celu dezynfekcję i zwężenie porów. Aby zrobić lód, zaparz 1,5 litra. wrząca woda 100 gr. sól morska Poczekaj, aż kryształy się rozpuszczą, zamroz produkt. Przetrzyj je skórą właściwą dwa razy dziennie.

Ważne!
Każdy gotowany bulion powinien mieć temperaturę pokojową. Zimna woda sprawia, że ​​skóra jest sucha, a gorący przyczynia się do więdnięcia.

Przetrzyj skórę tonikiem leczniczym

Napar na bazie roślin leczniczych zwalcza określone problemy. Wybierz swój ulubiony przepis, biorąc pod uwagę cechy skóry, zacznij gotować.

1. Brzoza i jarzębina. Odwar służy do dezynfekcji skóry. Narzędzie wysusza naskórek, zwalcza tłusty połysk, zwęża pory. Aby przygotować kompozycję, weź 10 gr. nagietek, 15 gr. kora lub liście brzozy, 20 gr. jarzębina Parzyć, niech warzy, przecedzić.
2. Oregano i melisa. Produkt skutecznie oczyszcza i odświeża skórę, łagodzi stany zapalne i złuszczanie. Weź 25 gr. pęczek mięty, wymieszaj z 30 gr. oregano, wlać 400 ml. wrząca woda. Przykryj bulion pokrywką, nalegaj 3 godziny. Przełóż tonik przez ściereczkę, zastosuj zgodnie z instrukcją.
3. Maliny i Lipa. Jeśli masz małe zmarszczki na skórze, zmarszczki na twarzy, pigmentację lub piegi, przyzwyczaj się do wycierania skóry właściwej za pomocą wywaru malinowego. Aby to zrobić, weź garść suszonych liści, dodaj 20 gr. kwiatostany lipy, rośliny parzenia. Pozwól im parzyć przez pół godziny, przefiltruj.

Ważne!
Surowce można kupić w aptece lub zebrać niezależnie. Infuzję stosuje się jako codzienny tonik. Wytrzyj skórę kompozycją, jeśli to konieczne, ale co najmniej 2 razy dziennie.

Usuń makijaż za pomocą specjalnego narzędzia

1. Skóra po 30 latach wymaga dokładniejszej pielęgnacji. Szczególną uwagę przywiązuje się do usuwania makijażu. Nigdy nie zostawiaj makijażu na noc, w przeciwnym razie skóra przestanie oddychać i stan zapalny.
2. Latem nieść matujące serwetki i tonik z roślin leczniczych (przepisy opisano powyżej). Przetrzyj skórę w razie potrzeby, nie pozwól, aby podkład pomieszał się z potem i kurzem.
3. Standardowe usuwanie makijażu odbywa się za pomocą pianki, żelu, balsamu lub mleka. W procesie prania stosuje się pianę i żel, a na waciki nakłada się mleko i balsam.
4. Po usunięciu makijażu pamiętaj o przemyciu w chłodnej i ciepłej wodzie na przemian (płukanie kontrastowe). W ten sposób zwiększysz koloryt skóry i nasycisz ją tlenem. Dokończ manipulację, wycierając tonikiem leczniczym.
5. Podkład, puder i róż mają nieprzyjemną cechę. Zatykają się w porach i zapobiegają naturalnemu oczyszczaniu skóry. Dlatego szoruj skórę 2 razy w tygodniu.

Oczyść skórę po śnie

1. Podczas nocnego odpoczynku gruczoły łojowe pracują w trybie przyspieszonym, niezależnie od rodzaju naskórka. Nabierz nawyku czyszczenia porów natychmiast po przebudzeniu.
2. Do tych celów użyj balsamu, pianki lub toniku. Wykonuj manipulacje, wycierając kosmetycznym lodem i stosując krem ​​nawilżający.
3. Aby nasycić komórki wilgocią bezpośrednio po śnie, wypij co najmniej 300 ml. woda z cytryną. Nie opieraj się natychmiast na kawie, zatyka pory i utrudnia wydzielanie sebum.
4. Każda podstawowa pielęgnacja naskórka obejmuje dostosowanie codziennej diety. Rano jedz płatki owsiane lub siemię lniane z jagodami. Jedz twarożek, ser, pij jogurt.

Zadbaj o skórę wokół oczu

1. Wiadomo, że naskórek tego obszaru jest najcieńszy i najdelikatniejszy. Skóra wokół oczu często cierpi z powodu odwodnienia. Z tego powodu pojawiają się obrzęki i cienie.
2. Uzyskaj profesjonalne kosmetyki zaprojektowane specjalnie dla skóry wokół oczu. Wybierz produkty oznaczone „Dla skóry wokół oczu 30+”.
3. Nakładaj produkt na opuszki palców, a następnie rozprowadzaj je po powiekach, wykonując ruchy. Poruszaj się wzdłuż kości orbitalnej zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
4. Nabierz nawyku używania hydrożelu, jest to 60% wody, więc rozwiązuje problem odwodnienia. Serum dostępne jest w uniwersalnej formie dla całej skóry twarzy. Zdarza się również, że jest kierowany (obszar wokół oczu).
5. Spróbuj kupić kosmetyki znanych marek. Jedna tubka wystarcza na 1-2 lata, więc nie powinieneś oszczędzać. Zdobywaj fundusze, biorąc pod uwagę istniejące problemy (zmarszczki, kółka, obrzęk pod oczami itp.).

Maski do skóry twarzy 30+

1. Miód i glina Zrobić liście herbaty z długiej herbaty liściastej, wymieszać 40 ml. pić z 25 gr. niebieska glina. Dodaj 30 gr. gęsty miód, wymieszać. Rozprowadzić na skórze bez wpływu na okolice oczu. Poczekaj na wyschnięcie, spłucz.
2. Jajko i Drożdże Oddziel białko kurczaka, nie potrzebujemy żółtka. Ubić w piankę, dodać 25 gr. rozcieńczone żywe drożdże. Wlać 5 g. żelatyna, odczekaj 10 minut. Zrób maskę, usuń ją wodą po trzeciej godzinie.
3. Śmietanka i banan. Zmiel miąższ jednego banana w puree, wymieszaj ze śmietaną lub kwaśną śmietaną. Dodaj 10 gr. skrobia kukurydziana lub płatki owsiane. Masa powinna przypominać makaron. Zastosuj na skórę, moczyć przez 30 minut.

Po umyciu przetrzyj skórę lodem kosmetycznym. Zrób domowy ziołowy tonik, potraktuj go twarzą w razie potrzeby. Usuń makijaż przed snem, oczyść skórę właściwą po porannym przebudzeniu. Przygotuj maski, zadbaj o skórę wokół oczu.

Wideo: pielęgnacja skóry twarzy w wieku 30–40 lat