Jak uderzyć się w nos bez kropli w domu

Jak uderzyć się w nos bez kropli w domu? Oczywiście nie chodzi o przekłuwanie, ale o banalny katar. Nos jest zablokowany, nie można oddychać, noc na dziedzińcu, środki na nos zostały zakończone ... Czy to znana sytuacja? Sądząc po prośbach w wyszukiwarkach z wezwaniami pomocy, jak inaczej!

Aby złagodzić obrzęk (jest to spowodowane przez nie zatory), musisz znaleźć przyczynę. Wszystkie wskazówki ludowe nadają się tylko do leczenia przeziębienia. Obrzęk z zapaleniem zatok, alergie, uszkodzenie przegrody jest wysoce niepożądane przy samodzielnym leczeniu. Będzie więcej szkody niż pożytku.

Wszystkie przepisy są podzielone na 3 kategorie:

• ćwiczenia fizyczne, masaż, akupunktura
• proste środki ludowe
• egzotyczne

Pierwsze oparte są na zwiększonym obiegu. Drugi - na efekt zwężania naczyń krwionośnych. Jeszcze inni ... trudno powiedzieć. Raczej psychologiczny.

Fizjologia na straży oddechu

Ćwiczenia Aby złagodzić obrzęk nosa, potrzebujesz ciepła. A ciepło wymaga zwiększonego krążenia krwi. Osobom o dobrej sprawności fizycznej zaleca się ustawienie na głowę. Przy złym bieganiu lub szybkim chodzeniu, najlepiej po schodach.

W pobliżu nie ma schodów? Bzdury! Przysiady, huśtawka, huśtawka nóg Każda zwiększona aktywność fizyczna powoduje, że krew płynie szybciej.

Metoda ma swoje miejsce. Choćby dlatego, że ciało potrzebuje tlenu do działania. A kiedy oddycha przez usta, wchodzi za mało. Czy tego chcesz, czy nie, musisz oddychać nosem.

Masaż Rozgrzewający masaż całego ciała to dobry pomysł, tylko trochę pomoże. Ale ostrożny masaż zatok i grzbietu nosa niezwykle dobrze radzi sobie z obrzękiem. Nie od razu, ale skutecznie.

Akupunktura Jeśli wiesz, gdzie kliknąć, możesz dość szybko usunąć zatory. Ważne jest, aby nie tylko nacisnąć i zwolnić punkt, ale również masować go punktowo przez co najmniej minutę. Według opinii metoda dobrze sobie radzi z zadaniem.

Prostota jest kluczem do zdrowia

Najpopularniejsze metody to folk. Nie usuwają przyczyny przeziębienia, ale radzą sobie z tym dość jakościowo z zatłoczeniem. Konieczne jest obserwowanie pewnych logicznych poprawek, aby osiągnąć pożądany efekt.

Rumienić się
Ta metoda jest dobra, ponieważ wraz z usuwaniem obrzęku pomaga oczyścić zatoki ze skorup i bakterii. Mycie odbywa się:

1. Czysta ciepła woda. Pomimo swojej prostoty metoda działa. Zwykłą ciepłą wodę wlewa się do strzykawki lub dużej strzykawki bez igły. Następnie delikatnie wypłucz kolejno oba nozdrza.
2. Słona woda 1 łyżeczka jest pobierana na 250 ml płynu. sól morska bez góry. Wymieszaj i wypłucz nos. Możesz wlać mieszaninę do garści i spróbować wciągnąć ją nosem, aby przepłynęła przez usta. Procedura jest nieprzyjemna (kaszel i kichanie są zapewnione). Ale działa jednocześnie z mechanicznym czyszczeniem podczas kichania. Wskazówka Brak soli morskiej? Czy to katastrofa? Zwykły jod i soda są zawsze dostępne. 2 krople jodu, 1 łyżeczka. soda oczyszczona i chlorek sodu w 250 ml ciepłej wody. Dokładnie wymieszaj, odstaw trochę, aby nierozpuszczone cząstki osiadły na dnie. A teraz prawie analog wody morskiej jest gotowy. Możesz przepłukać nozdrza.
3. Mydło do prania. Najbardziej zwyczajne ujęcie, ciemne. Lather palec, smarować wnętrze nosa, spłukać czystą wodą za minutę. Metoda dobrze osusza błonę śluzową i szybko zmniejsza zatory.
4. Płyn czosnkowy. 2 średnie ząbki drobno posiekane, zalać 200 ml przegotowanej wody, zamieszać. Pozostaw na 10 minut, a następnie przefiltruj. Douche jak opisano powyżej. Wskazówka Lotne produkty z czosnku mają korzystny wpływ na organizm w przypadku wszelkich chorób nieżytowych.Dlatego nawet normalny posiłek lub wdychanie oparów może pomóc.

Wdychanie
Najgłośniejszą nazwę nadano najprostszej technice „oddychania”. Cóż, nigdy nie wiesz, że twój nos jest pełny, musisz spróbować. Dla siebie! Jeśli w domu jest inhalator domowy, to na ogół bez obaw. Olejek eukaliptusowy niesamowicie przebija nos bez specjalnych kropli.

Jeśli brakuje takiego urządzenia, to staroświecki sposób. Wlać do miski lub rondla na grubym dużym ręczniku. Przykryty i dmuchany. Jest dmuchany. Gdy tylko zatory ustąpią, oddychamy. Jak długo Jak zmęczony i trochę bardziej.

Co konkretnie oddycha:

• nad gotowanymi gorącymi ziemniakami
• nad wrzącą wodą z dodatkiem mentolu lub olejku eukaliptusowego
• nad parowaną szałwią i trawą rumiankową

Pamiętaj, aby na przemian oddychać nosem i ustami, aby pary uzdrawiające przenikały wszędzie.

Zakraplanie
2-3 krople po wewnętrznej stronie każdego nozdrza mogą stworzyć cud. Musisz tylko dokładnie wiedzieć, co się zakraść:

1. Sok z cebuli, czosnku, buraków. Zetrzeć warzywa, wycisnąć. Użyj uzyskanego płynu jako preparatu do nosa.
2. Sok z podbiału, kalanchoe lub soku z aloesu. Ugniatając surowce drewnianą lub kamienną kruszarką, wyciśnij płyn. Zaszczepić 3 krople do każdego otworu nosowego.

Zimą trudno jest uzyskać świeże liście pierwszego kwiatu i właśnie o tej porze roku najczęściej szaleje zwykłe zimno. Ale drugi i trzeci można znaleźć na prawie każdym parapecie w kraju.

Wskazówka Warto zaopatrzyć się w dużą chusteczkę, ponieważ rozpocznie się niekontrolowane kichanie i wypływy z nosa. Nie bój się, ciało jest w ten sposób oczyszczone.

Rozgrzewka
Metoda znana z dzieciństwa. Na podstawie ocieplenia zatok i grzbietu nosa. Używaj wielu improwizowanych środków:

• jajko na twardo owinięte w szalik
• gruba kasza jaglana (nie nakładaj na twarz, owiń szmatką)
• podgrzana sól (wlać do worka na chusteczki)
• legendarny balsam Zvezdochka (tłusta whisky i grzbiet nosa)
• olej kamforowy (potrzyj skrzynię)
• musztarda w proszku (wlać do skarpetek, sukienki i spać)

Nawiasem mówiąc, aby rano nie obudzić się w uszach w proszku, wygodniej jest używać gotowych plastrów musztardy. Efekt jest taki sam, ale gwarantowana jest czystość pościeli.

Wskazówka Balsam działa przez krótki czas, więc trzeba będzie go rozmazać co 2 godziny.

Egzotyczny ... taki tajemniczy

Jeśli po wszystkich manipulacjach nos nadal odmawia normalnej pracy, ciężka artyleria idzie do bitwy. Według opinii metody działają i są dość skuteczne. Czy to za pomocą takich i podobnych środków? Kto by w to wątpił.

1. Wilgoć z okna. Nosem wyciągnij wodę ze spoconego okna. I tak obraz stoi przed moimi oczami: mężczyzna czołga się po szybie nosem i próbuje coś tam narysować. Gimnastyka dla wszystkich mięśni twarzy prawdopodobnie pomoże.
2. Kochanie Zanurz w nim dwa waciki, włóż do nozdrzy i zapomnij o 15 minutach. Efekt będzie niewątpliwie. Glukoza jest doskonałym pożywieniem dla bakterii chorobotwórczych. Robimy infekcje, karmimy się miodem.
3. Czosnek Wytnij goździk, włóż do nozdrzy i idź tak przez 30 minut. Nieźle Po 5 minutach zacznie się uczucie pieczenia, po pół godzinie w nosie szaleją pożary lasów. Co to jest zator? Ilość wody, która zostanie następnie zalana w celu pozbycia się bólu, wystarcza, aby zgasić tajgę, a nie jak przebicie się przez nos.
4. Głodna ślina. Nie obchodzi mnie twoje palce rano i dokładnie smaruj wnętrze nosa. Rzeczywiście bakterie i zarazki z ust i do nozdrzy. Co leczyć, wymieszaj je w nosie, może się nawzajem zabiją. Mimo to błona śluzowa została spalona według poprzedniego przepisu, nie jest już przerażająca.
5. Podpal ogień suchą łodygą czosnku, wdychaj opary podczas spalania. Metoda z pewnością zadziałałaby, gdyby podczas spalania uwalniały się opary. W przeciwnym razie zwykle pojawia się dym. Ale łodyga czosnku jest wyjątkowa. Wytwarza tylko parę i jest przydatna. Dlatego podpalamy i oddychamy. Oczy są łzawiące, kaszle łzy w płucach, smark płynie ... No i co? Leczenie - nigdy nie jest łatwe.
6. Ostry Zaleca się jeść coś energicznego. Surowa cebula, łyżki chrzanu i musztardy, obgryzają imbir. No tak, nos był poparzony, teraz też usta do kupy. I żołądek do rozruchu. Ale nie będzie obrzęku.

Korki się nie poddają? Potem tylko strzał kontrolny - brudna skarpeta! Tak, tak, tylko hardcore. Weź długi, zużyty palec u nogi i oddychaj. Z pewnością po takiej terapii ciało otrzyma odporność na przeziębienie na całe życie. Mimo to po takim leczeniu nadal konieczne jest przeżycie. Tutaj i zapomnij o obrzęku, ocaliłbyś resztki zapachu.

Wszystko to byłoby śmieszne, gdyby nie było tak okrutne. W końcu ktoś pisze te zwariowane przepisy. Inni czytają, wdrażają i doradzają bliskim. Po co się tak torturować? Czy warto te wszystkie „rozkosze” jednej wycieczki do kliniki? Eksperymenty są interesujące, ale nie ze zdrowiem.

Najczęstszymi pacjentami stosującymi tradycyjne metody usuwania zatkanego nosa są kobiety w ciąży, dzieci i osoby z przeciwwskazaniami medycznymi. Nie mogą brać lekarstw. Cóż, czy naprawdę można szturchać te kategorie nosem przez okno, a nawet gorzej brudną skarpetą do zatrucia?

Przydatne wskazówki

1. Gorąca kąpiel stóp z pudrem musztardowym łagodzi przekrwienie błony śluzowej nosa. Mówiąc najprościej, szybujemy łapami w basenie. W temperaturze jest przeciwwskazane.
2. 10 minut gorącego prysznica lub kąpieli z mentolem i olejkiem eukaliptusowym pomaga usunąć obrzęk.
3. Jeśli nie możesz uderzyć się w nos, a chcesz spać obłędnie, możesz położyć się na boku. Górne nozdrze powinno zacząć oddychać. Oczywiście musisz się odwrócić, ale najważniejsze jest zasnąć. We śnie samo ciało dostosuje się do pożądanego nastroju.
4. Kiedy chęć użycia miodu obezwładnia zdrowy rozsądek, lepiej żuć plaster miodu, a nie wsuwać go do nosa.
5. Aby w pełni doświadczyć leczniczego działania olejku eterycznego, oprócz inhalacji, można go upuścić na talerz i umieścić u szczytu łóżka. Sprawdzono, że we śnie działa on tak samo, jak podczas czuwania.

Jak uderzyć się w nos bez kropli w domu? Każda z powyższych metod. Po prostu słuchaj swojego ciała i traktuj je przyjemnymi metodami. I lepiej pić herbatę lipową z dżemem malinowym częściej i nie chorować!

Wideo: jak zmniejszyć przekrwienie błony śluzowej nosa bez kropli