Jak zrobić koktajl bananowy: 7 przepisów

Koktajl bananowy to ulubiona uczta dla dorosłych i dzieci. Z improwizowanych składników napoje można przygotować w domu bez większego wysiłku. Rozważ tradycyjny koktajl bananowy i jego możliwe odmiany. Każdy znajdzie dla siebie odpowiedni przepis.

Koktajl bananowy: klasyka tego gatunku

• mleko - 125 ml.
• lód - 200 gr.
• banan - 2 szt.
• miód - 20 gr.
• lody śmietankowe - 45-60 gr.
• migdały (mielone) - 8 szt.
• ekstrakt waniliowy - opcjonalnie
• dodatkowe składniki (owoce, jagody, zioła, suszone owoce itp.).

1. Posiekaj banany w losowej kolejności i załaduj je do miski blendera. Specjaliści kulinarni zalecają zamrożenie ich wcześniej, wtedy będziesz potrzebował mniej lodu niż przepisano w przepisie.
2. Do pokrojonych owoców dodaj lód, najlepiej jeśli jest zmiażdżony. Następnie proces będzie przebiegał szybciej, a koktajl okaże się smaczniejszy. Ubij składniki podczas nalewania mleka.
3. Jeśli podążysz za liczbą, możesz wziąć niskokaloryczny produkt mleczny. Dodaj lody do głównych składników, ponownie pracuj z blenderem.
4. Na tym etapie możesz uzupełnić przepis, na przykład o ulubiony syrop, napój kawowy, masło orzechowe i inne dodatkowe składniki.
5. Usmaż i zmiażdż migdały wcześniej, wymieszaj je w misce miksera. Migdały możesz zastąpić innymi orzechami, jeśli nie podoba ci się ten składnik.
6. Aby dodać akcent do napoju bananowego, dodaj ekstrakt waniliowy lub wlej cukier waniliowy do smaku. Dodaj tutaj miód lub inny środek słodzący (nie możesz dodać).
7. Gdy wszystkie elementy zostaną wysłane do urządzenia gospodarstwa domowego, zamień je w jednorodną podstawę. Upewnij się, że w napoju nie pozostały duże cząsteczki lodu. Ubijaj składniki blenderem przez 2–2,5 minuty.
8. Przygotuj wysokie szklanki lub kubki, wyślij je na chwilę do zamrażarki w celu ostygnięcia. Jest to prawdą, jeśli celem napoju jest zaspokojenie pragnienia. Zimą możesz pominąć ten krok.
9. Wlać napój do porcjowanych pojemników, udekorować kawałkami czekolady lub kakao w połączeniu z mielonymi orzechami. Ten przepis jest przeznaczony na 2 porcje, w razie potrzeby proporcjonalnie zwiększ składniki.

Koktajl z kiwi i banana

• mleko - 220 ml.
• Kiwi - 1 szt.
• banan - 1,5 szt.

1. Jeśli nie jesteś fanem zbyt słodkich napojów, podaj koktajl kiwi. Najważniejsze jest, aby wybrać umiarkowanie miękkie dojrzałe owoce, a nie przejrzałe okazy.
2. Obierz kiwi, spłucz i osusz ręcznikami. Kości Zrób to samo z bananem, wyślij składniki do miski blendera.
3. Zmiel, aby uzyskać jednorodną masę. Wlej jednocześnie schłodzone mleko i ubij. W razie potrzeby wlać granulowany cukier lub miód dla słodyczy. Gotowe!

Koktajl bananowo-ananasowy

• banany - 2 szt.
• mleko - 245 ml.
• syrop ananasowy - 30 ml.

1. Masz kilka opcji dodawania ananasa w odniesieniu. Możesz wprowadzić świeże owoce lub miąższ w puszkach lub użyć gotowego syropu.
2. Jak wszystkie poprzednie metody, posiekaj banana, posiekaj go blenderem. Wlej mleko i syrop, ponownie dobrze wymieszaj.

Koktajl brzoskwiniowo-bananowy

• brzoskwinia lub nektaryna - 1 szt.
• banan - 1,5 szt.
• tłuste mleko - 240 ml.

1. Jeśli chcesz słodkiego napoju, wybierz brzoskwinię. Jeśli potrzebujesz koktajlu, który nie jest zbyt słodki, preferuj nektarynę. Umyj, usuń kamień, posiekaj w kostkę.
2. Obierz banana, pokrój w małe plasterki.Teraz, z brzoskwinią, zanurz składniki w misce miksera, aby zmielić. Zamień się w kleik.
3. Wlej mleko w cienkim strumieniu, uprzednio schłodząc. Możesz wprowadzić trochę naturalnego słodzika, na przykład miodu. Po ubiciu natychmiast zalej i posmakuj.

Czekoladowy Smoothie z Bananem

• lody - 40 gr.
• mleko o zawartości tłuszczu 2,5% - 240 ml.
• banan - 1,5 szt.
• czarna czekolada - 50 gr.

1. Jeśli uważasz się za słodycze, rozważ koktajl z dodatkiem czekolady. Najważniejsze jest, aby najpierw schłodzić połowę płytki, a następnie zetrzeć.
2. Wyślij pokrojonego banana do miski blendera, wprowadź tutaj lody lub dowolny inny. Ubij, dodaj startą czekoladę i mleko.
3. Doprowadzić wszystkie składniki do jednorodnej konsystencji, u góry powinna pojawić się czapka z pianki. Wlać do szklanek, posypać kakao na wierzch, spróbuj!

Koktajl bananowy z jabłkami

• zielone jabłko (duże) - 1 szt.
• Kiwi - 1-2 szt.
• banan - 2 szt.
• mleko - 320 ml.

1. Uwolnij kiwi z puszystej części, umyj pod bieżącą wodą, a następnie osusz ręcznikami. Zmiel, wyślij do kubka blendera.
2. Obierz jabłko z rdzenia, możesz dodatkowo usunąć skórkę (według uznania). Dodaj kiwi.
3. Liczba bananów jest opcjonalna. Owoce należy posiekać i przesłać do blendera do pozostałych składników.
4. Najpierw posiekaj wszystkie owoce przez 40–60 sekund. Następnie dodaj mleko i wymieszaj, dodaj cukier granulowany (opcjonalnie). Gotowe!

Koktajl bananowy z suszonymi owocami

• daty - 4 szt.
• suszone morele - 3 szt.
• rodzynki (bez pestek) - 20 gr.
• mleko - 260 ml.
• banan - 1 szt.

1. Daktyle z suszonymi morelami wlewaj wrzącą wodę do oddzielnych pojemników. Pozostaw na 20 minut, a następnie usuń nasiona z dat. Zanurz się w blenderze.
2. Rodzynki namocz w gorącej wodzie lub po prostu poparz, aby usunąć brud. Dodaj do innych suszonych owoców.
3. Posiekaj banana, wyślij go do blendera. Zmiel wszystkie składniki, aż będą gładkie, jak to możliwe. Wlać mleko, ponownie ubić. Gotowe!

Koktajle bananowe można łatwo zrobić samodzielnie. Wybierz przepis, który Ci się podoba, postępuj zgodnie z instrukcjami. Klasyczna wersja jest bardziej odpowiednia na gorący letni dzień. Ale możesz wykluczyć z niego lód, otrzymasz wspaniały zimowy napój. Smacznego!

Wideo: gorący bananowy koktajl z czekoladą