Maliny dla dzieci: w jakim wieku mogę podać?

Na każdej sezonowej daczy rosną malinowe krzaki usiane jasnymi jagodami. Cenione są za wyjątkowy skład i doskonały smak, znany z dzieciństwa. Używanie malin jest niezaprzeczalne, uprawia się je, aby się ucztować, gromadzić cenne owoce na zimę, zrobić bulion leczniczy dla dziecka, traktować je łyżką dżemu, aby rozweselić i zapobiec grypie.

Synonim słodkiego życia

„Raspberry jingle”, zabawny autor piosenek, rudzik oraz wiele innych imion i zwrotów wskazuje na popularność i ludową miłość do tej pachnącej jagody. Pierwsze sadzenie malin ogrodowych zorganizowano na zamówienie Jurija Dolgorukiego w odległym XII wieku. Od tego czasu właściwości rośliny zostały dobrze zbadane, a zastosowanie wszystkich jej części. Gotowanie, medycyna, kosmetologia - są to najczęstsze obszary stosowania jagód, liści, młodych pędów krzaka. Zbiór leśnych malin jest uczciwie dzielony między ludzi i zwierzęta, a ogród jest prawie całkowicie własnością dzieci. Dzielnie wspinają się w gęstwinę ciernistych gałęzi, by zdobyć ulubioną ucztę.

Opis i właściwości

Malina należy do krzewów, bezpretensjonalna, rośnie na prawie każdej glebie, pod warunkiem wystarczającej wilgoci. Uważa się, że funkcja jest w stanie szybko podbić nową przestrzeń z powodu pełzających kłączy. Dlatego sadzi się go głównie na obrzeżach kraju lub osobistej działki, ogradzając terytorium wzrostu wykopanymi arkuszami żelaza lub łupków. Młode pędy przynoszą owoce, w drugim roku wycinane są stare vygonki, a nowe pochodzą z pąków podstawy. Rozróżnij gatunki sezonowe i powtarzające się.

Hodowcy wyhodowali wiele odmian, zaznajomili się ze złotymi jagodami lub tak udaną hybrydą, jak jeż uzyskany ze skrzyżowania z jeżyną.

Ważne: niezależnie od koloru i wielkości jagód ich skład jest prawie identyczny. Każda jagoda zawiera:

• witaminy;
• mikro i makroelementy;
• pektyna;
• olejki eteryczne;
• włókno;
• garbniki;
• kwasy organiczne;
• woda

Zawartość kalorii jest niewielka, tylko 50 g na 100 kcal. Jagody, sok, kompoty, wywary i napary są zalecane w przypadku niskiej odporności, częstych przeziębień podczas epidemii grypy. To narzędzie doskonale wspiera zdrowie dzieci i kobiet w ciąży, lepiej jest stosować środki ludowe, aby uniknąć szeregu działań niepożądanych leków farmaceutycznych.

Dobrze znane są właściwości malin jako naturalnego antybiotyku, jego działanie przeciwzapalne i przeciwgorączkowe, które przejawia się dużą ilością witaminy C i kwasu salicylowego we wszystkich częściach rośliny.

Maliny są również zdolne do:

• zwiększyć apetyt;
• łagodzi obrzęk;
• oczyścić jelita i zapobiec stagnacji procesów;
• usunąć toksyny i sole metali ciężkich;
• zapobiegać niedoborowi witamin;
• zwiększyć ton ciała;
• łagodzi stres;
• ustabilizować tło emocjonalne;
• zmniejszyć nasilenie zespołu menopauzalnego;
• obniżyć temperaturę;
• aby złagodzić stan gorączki.

Korzyści dla dzieci

Dzieci, które dowiadują się o istnieniu takich gadżetów, trudno jest powstrzymać się od regularnego odwiedzania malin. Pod każdym pretekstem starają się być w pobliżu, aby przechwycić garść jagód. Pierwsza znajomość rozpoczyna się od kilku kropel soku rozcieńczonego wodą w stosunku 1: 1. W przypadku dzieci poniżej 1 roku życia nie zaleca się podawania produktu ze względu na wysoką zawartość kwasu.

Maliny mają średni poziom alergenności, reakcja na nie jest znacznie łagodniejsza niż na truskawki, nie trzeba jednak dawać dużo jagód na raz, lepiej iść ścieżką stopniowego wzrostu ilości. Dla dziecka w wieku 1,5-1 lat wystarczy 50-70 gramów. jagody dziennie. W miarę starzenia się, porcja rośnie.

Malina pomaga w trawieniu, dostarcza ciału dzieci niezbędnych witamin i minerałów, poprawia odporność, chroni przed przeziębieniem, infekcjami grzybiczymi i wirusowymi. Działanie napotne i przeciwbólowe świeżych jagód i wywarów na ich bazie jest bardzo cenne na przeziębienia dzieci. Produkt na bazie malin może obniżać temperaturę, łagodzić uczucie uduszenia i ból głowy z przeziębieniem, mieć kojące i łatwe do spania pigułki.

Magnez i potas wspierają układ sercowo-naczyniowy w okresie wzrostu dziecka, wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, zmniejszają wybuchy emocjonalne. Działanie antytoksyczne utrzymuje się nawet w dżemie, a świeże jagody szybko usuwają toksyny, stymulują ruchliwość jelit. Najważniejsze, aby nie przesadzić z ilością, w przeciwnym razie możesz uzyskać pełnoprawną długoterminową biegunkę i alergie.

Powinieneś wiedzieć: maliny są zawarte w diecie dzieci z nadwagą i zaburzeniami metabolicznymi w celu przyspieszenia metabolizmu i rozpadu tłuszczów.

Przysmak malinowy jest przeciwwskazany w przypadku indywidualnej nietolerancji, w okresie zaostrzenia zapalenia żołądka, wrzodów, procesów zapalnych w jelitach. Niewydolność nerek i zbyt gęsta krew również powodują odrzucenie produktu.

Kryteria wyboru

Najlepiej jest dać dziecku świeżo zebrane jagody z krzaka. Jeśli nie jest to możliwe, a przysmak jest kupowany na rynku, musisz zwrócić uwagę na integralność jagód, brak soku na dnie pojemnika. Zapach powinien być świeży, lekko słodki. W przypadku kwaśnego zapachu jagody będą musiały zostać umieszczone w winie lub likierze; dzieci nie mogą ich już jeść.

Przechowywanie

Pięć minutowy dżem również nie traci swoich właściwości leczniczych. Do jego przygotowania pobiera się równe części jagód i granulowanego cukru, miesza i pozostawia na ciepło przez kilka godzin. Gdy sok się wyróżni, mieszaninę doprowadza się do wrzenia na małym ogniu, stale mieszając. Od momentu wrzenia wykrywają go przez 5 minut, a następnie wyłączają i zwijają w sterylizowane słoiki.

Galaretki, duszone owoce, galaretki, desery oparte na smacznych i zdrowych malinach również pozostają ulubionymi przysmakami dla dzieci. Od pierwszego roku życia dziecko, które poznało smak malin, nie może się doczekać następnego lata, aby spróbować ponownie pysznych jagód.

Wideo: Czy herbata malinowa jest przydatna