Mięta w czasie ciąży - korzyści i szkody

Jeśli w zwykłym życiu możemy pozwolić sobie na stosowanie jakichkolwiek produktów, być traktowanym niezależnie, eksperymentować z przepisami ludowymi, to w czasie ciąży wszystko to jest ściśle przeciwwskazane. Narodziny w łonie dziecka, jego wzrost i rozwój to wieloetapowy mechanizm, który zależy od wielu czynników. Lekarze uznają, że liczba poronień i wrodzonych patologii jest na wysokim poziomie, pomimo wszystkich osiągnięć naukowych i metod diagnostycznych. Aby dziecko urodziło się zdrowe i silne, kobieta musi uważnie monitorować swoje ciało. Przede wszystkim dotyczy to leków - nie można zażywać leków bez recepty, zwłaszcza we wczesnych stadiach ciąży, kiedy dopiero powstają narządy dziecka. Nie możesz eksperymentować z ziołami - wiele z nich ma potężny efekt, może to prowadzić do niebezpiecznych konsekwencji. Dziś porozmawiamy o mięcie - tak popularnej roślinie, która jest stosowana w prawie każdym domu.

Czy mogę pić miętę podczas ciąży?

Ulotki miętowe zawierają hormony roślinne - fitoestrogeny, które są bardzo podobne do żeńskich hormonów płciowych. Z tego powodu lekarze i naukowcy są bardzo nieufni wobec mięty. Odpowiadając na pytanie, czy można pić miętę podczas ciąży, możemy powiedzieć, że słaby wywar lub herbata z miętą podczas ciąży jest dopuszczalna. Ale bardzo ważne jest, aby znać dawkę - nie więcej niż 3-4 szklanki słabej herbaty miętowej. Ponadto powinna to być herbata na bazie zwykłych liści herbaty, aw czajniku nie powinno być więcej niż 4 kawałki liści mięty. Taka herbata jest nie tylko bezpieczna i dopuszczalna, ale także przydatna. Spróbuj pić miętę w drugiej połowie dnia, a najlepiej w nocy, ponieważ napój zmniejsza koncentrację i łagodzi. Jeśli pijesz herbatę miętową w trakcie, czas ciągłego leczenia nie powinien przekraczać trzech miesięcy.

Przydatne właściwości mięty podczas ciąży

Mennica jest używana przez ludzi od ponad tysiąclecia. Od czasów starożytnych roślina była uważana za symbol zdrowia kobiet - pomogła zajść w ciążę, była używana jako silny afrodyzjak. Mięta potarła skórę w walce z nieprzyjemnym zapachem. Miętę koniecznie przyniesiono do domu, w którym czekali goście. Uważa się, że silny aromat mięty pobudza myśli, nawiązuje rozmowę. Skład chemiczny mięty jest niesamowity - zawiera błonnik pokarmowy, węglowodany, tłuszcze, białka, popiół, olejki eteryczne, garbniki, żywice aromatyczne, witaminy, minerały, kwasy organiczne, fitosterole i wiele innych ważnych składników. Jak ten różnorodny bukiet składników odżywczych wpływa na ciało kobiety w ciąży?

1. Kojący Przede wszystkim mięta pieprzowa jest silnym, bezpiecznym i skutecznym środkiem uspokajającym. Hormony sprawiają, że kobiety w ciąży są zbyt podejrzane, drażliwe i płaczliwe. Przyszła matka może martwić się o zdrowie dziecka, pracę, figurę, relacje z mężem, nadchodzące porody. Wszystko to prowadzi do ciągłego stresu, lęku, lęku. Wszelkie odchylenia od normy w analizach dosłownie prowadzą kobietę w ciąży do otępienia i depresji. Mennica pomaga znormalizować stan psycho-emocjonalny przyszłej matki, łagodzić, łagodzić bezsenność.
2. Toksykoza Według statystyk ponad połowa kobiet doświadcza zatrucia w czasie ciąży. Przede wszystkim objawia się to ciągłym, niemożliwym do zaakceptowania uczuciem nudności. Ponadto zatrucie to senność, apatia, zmniejszona wydajność, zawroty głowy. Mięta pieprzowa pomoże poradzić sobie ze wszystkimi tymi objawami.Jeśli poczujesz ból głowy lub inne złe samopoczucie, po prostu wypij herbatę miętową - poprawi to twoją kondycję i przywróci siłę.
3. Moczopędny Prawie każda kobieta doświadcza obrzęku, szczególnie w późnej ciąży, gdy zwiększa się obciążenie nerek. Przede wszystkim stopy puchną, czasami do tego stopnia, że ​​kobieta nie może założyć obuwia znanego jej. Mennica pomoże pozbyć się obrzęku - ma doskonałe działanie moczopędne, poprawia czynność nerek, jest to doskonałe zapobieganie kamicy moczowej.
4. Przeciwbólowe Mennica jest często używana w walce z bólem o dowolnej naturze. Jeśli odczuwasz ból głowy, żołądka lub dolnej części pleców, jeśli wybuchła migrena, bóle stawów, pojawiła się kolka jelitowa - pomoże herbata miętowa. Roślina delikatnie łagodzi skurcz i łagodzi dyskomfort.
5. Dezynfekuje Kolejną skuteczną właściwością mięty jest składnik bakteriobójczy. Roślina może być stosowana jako silny środek antyseptyczny. Herbata miętowa jest przydatna w zatruciach pokarmowych - kompozycja hamuje rozwój bakterii chorobotwórczych, łagodzi ból brzucha. Bardzo przydatne jest użycie wywaru miętowego w leczeniu bólu gardła lub błony śluzowej jamy ustnej. W przypadku zapalenia jamy ustnej, zapalenia migdałków, zapalenia gardła, zapalenia migdałków przepłucz usta bulionem miętowym - poczujesz ulgę.
6. Dla jelit Mięta pieprzowa ma łagodne działanie przeczyszczające. Ze względu na aktywność hormonu progesteronu kobiety często doświadczają zaparć w czasie ciąży. Mięta pieprzowa wzmacnia ruchliwość jelit, pozwala na delikatne oczyszczenie. Ponadto mięta eliminuje wzdęcia i wzdęcia.

Mint jest często stosowana na skórę - ma doskonały efekt wybielający. Ponieważ w czasie ciąży skóra niektórych kobiet znacznie się pogarsza, pojawiają się plamy starcze, mięta jest jedynym bezpiecznym i skutecznym sposobem na uporządkowanie się. Na zewnątrz miętę stosuje się również do płukania włosów, zwłaszcza o nadmiernej zawartości tłuszczu. Rosół miętowy doskonale odświeża loki, czyni je kruchymi i pachnącymi.

Szkoda miętowa - komu jest przeciwwskazana roślina?

Jak zauważono na samym początku, mięta zawiera fitoestrogeny, które mogą wywoływać skurcze macicy, co może prowadzić do poronienia lub przedwczesnego porodu. Ale dzieje się tak tylko z przedawkowaniem wywaru. Pamiętaj, że miętę możesz pić tylko w słabo skoncentrowanej formie. Ponadto, z groźbą poronienia lub innych patologii ciąży, możesz pić miętę lub inny wywar ziołowy tylko po konsultacji z lekarzem. To bardzo ważne, zioła mają potężny efekt.

Pamiętaj, że po urodzeniu dziecka należy porzucić miętę, szczególnie w młodym wieku, kiedy laktacja jest coraz lepsza. Faktem jest, że mięta i szałwia to dwie potężne rośliny, które hamują produkcję mleka matki. Zazwyczaj napary i wywary z tych ziół są pijane pod koniec karmienia piersią.

Powinieneś zrezygnować z mięty, jeśli zdiagnozowano u Ciebie hipertoniczność macicy - sytuacja może się pogorszyć. Mięta pieprzowa działa zwężająco na naczynia krwionośne, dlatego roślinę należy wyrzucić, jeśli zaburzony jest fitoplacental przepływ krwi. W przeciwnym razie mięta może zmniejszyć ilość tlenu, która trafia do dziecka, rozwija się niedotlenienie. Mennica jest bezwzględnie przeciwwskazana w przypadku zagrożenia przedwczesnego porodu. Jeśli łożysko starzeje się z czasem, zaczyna złuszczać się, jeśli zdiagnozowano skrócenie lub otwarcie szyjki macicy, musisz zadbać o siebie i nie pić bulionu miętowego i herbaty.

Wśród przeciwwskazań do stosowania mięty można również zauważyć choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego, niskie ciśnienie krwi. Ponadto alergie mogą wystąpić na mięcie pieprzowej, podobnie jak w przypadku innych produktów, objawia się ona wysypką skórną, kaszlem, obrzękiem krtani lub swędzeniem.

Jak pić miętę podczas ciąży?

Aby uzyskać korzyści z rośliny, należy ją odpowiednio przygotować i wypić.

1. Herbata Jest to najbezpieczniejszy sposób przygotowania mięty pieprzowej - taka herbata nie zaszkodzi, przyda się każdej osobie, nie tylko kobiecie w ciąży. W czajniczku włóż 4 liście świeżej mięty, torbę apteczną lub łyżeczkę posiekanej suchej trawy. Wlej wrzącą wodę i pozwól jej zaparzyć. Taka herbata okazuje się szczególnie smaczna i przydatna, jeśli gotujesz ją z imbirem i pijesz z cytryną i miodem.
2. Wywar. Odwary są używane do użytku zewnętrznego, są bardziej skoncentrowane. Kobiety w ciąży nie powinny pić bulionu! Szklanka wrzącej wody będzie potrzebować pełnej łyżki mięty lub gałązki świeżej rośliny. Dzięki takiemu wywarowi możesz przepłukać gardło lub jamę ustną, wykonać zabiegi kosmetyczne.
3. Olej Bardzo dobrze jest stosować olejek miętowy, który jest sprzedawany w aptece. Możesz sam to ugotować. Aby to zrobić, świeżą miętę należy posiekać, napełnić małym szklanym pojemnikiem, ubić - lepiej jest użyć małej butelki. Następnie wlej olej i pozostaw na 3 tygodnie w chłodnym miejscu, aby nalegać, okresowo wstrząsając kompozycją. Gdy olej jest gotowy, jest filtrowany, wyciskany z mięty - zawiera wszystkie najbardziej przydatne. W razie potrzeby whisky można smarować olejem na bóle głowy. Jeśli masz przeziębienie, posmaruj okolice nosa olejem, aby pozbyć się duszności. Powstałą kompozycję można zastosować zamiast olejku do masażu.
4. Nalewka Jeśli często przebywasz poza domem, zawsze powinieneś mieć przy sobie alkoholową nalewkę miętową. Możesz go kupić w aptece lub sam ugotować. Przepis jest podobny do oleju kuchennego, ale w tym przypadku zmiażdżoną roślinę należy zalać alkoholem lub wódką. Jeśli źle się poczujesz, ból, zatrucie, niepokój lub lęk - po prostu rozpuść 10-15 kropli przygotowanej nalewki w niewielkiej ilości wody i wypij. Wartością nalewki jest to, że jest przechowywana przez długi czas i jest zawsze pod ręką. Noś ze sobą małą butelkę nalewki, większość przygotowanego produktu powinna być przechowywana w lodówce.

Mennica od czasów starożytnych była uważana za żeńskie zioło - może pomóc dziewczynie zajść w ciążę. Ale jednocześnie mogła pozbawić dziecko - do wywaru uzdrowicieli dodano miętę, aby kobieta mogła spontanicznie poronić. W Rosji miętę stosowano na weselach - wieńce były robione z trawy dla pary młodej. W okresie wróżenia dziewczyny podłożyły gałązkę mięty pod poduszkę, aby zobaczyć zwężoną. We wsiach w oknie zawsze trzymali garnek z rosnącą miętą - chronił dom przed złymi duchami. Trzymaj miętę w domu w dowolnej formie - mrożonej, suszonej lub świeżej. Pij miętę w umiarkowanych dawkach - to pomoże Tobie i Twojemu dziecku.

Wideo: jakie zioła zabijają płód w czasie ciąży