Korzyści i szkody dla cierni dla zdrowia organizmu

Ewolucja nagrodziła człowieka zdolnością przetrwania, dzięki której ludzie używają różnych naturalnych produktów do jedzenia. Jedną z takich opcji jest kolej, o której mówi Biblia. Dziś stosuje się korzenie, liście, owoce i kwiatostany krzewu. Wszystkie z nich są korzystne dla osoby, co najważniejsze, aby móc prawidłowo korzystać z surowców. W przeciwnym razie wyrządzisz sobie krzywdę.

Skład chemiczny tury

Wśród wszystkich braci kolej jest uważana za najbardziej przydatną. Wynika to z obfitości najważniejszych witamin i minerałów, które są skoncentrowane w miąższu owoców, korzeni, liści.

Kolej zawiera wiele witamin z grupy B. Izolujemy kwas pantotenowy, pirydoksynę, tiaminę, witaminy B3 i B4, ryboflawinę. Jagody nie są pozbawione naturalnych przeciwutleniaczy - tokoferolu i retinolu (odpowiednio witaminy E i A).

Turn jest źródłem kwasu askorbinowego, dlatego jest przydatny dla osób o niskiej odporności w przyrodzie. Owoce są dobre, ponieważ zawierają wyłącznie naturalne sacharydy, które praktycznie nie wpływają na poziom glukozy we krwi.

Sensowne jest izolowanie garbników, związków azotu, pierwiastków steroidowych, pektyny, kumaryny i błonnika pokarmowego. Turn skupia wiele flawonoidów, olejów tłuszczowych, błonnika. Ma również alkohol, triterpenoidy.

Nie przekraczaj dopuszczalnej normy. Zjedz 100 gr. jagody kilka razy w tygodniu, to wystarczy.

Korzyści z tury

1. Miazga jest szeroko stosowana w kosmetologii. Na bazie świeżych owoców, które nie zostały dotknięte mrozem, przygotowuje się płyny do stóp. Kompozycja eliminuje odciski i zmiękcza skórę.
2. Nawet tradycyjna medycyna uznała kolej za lek na kolkę nerkową i inne choroby związane z tym narządem wewnętrznym. Działanie moczopędne zapobiega tworzeniu się kamieni i usuwa piasek z jamy nerkowej.
3. Ze względu na nagromadzenie witaminy C i innych substancji immunostymulujących, zwoje należy jeść podczas epidemii wirusowych i przy niedoborze witamin. Jagody i wywary na nich oparte uzupełnią równowagę przydatnych elementów i przyspieszą regenerację.
4. Zwrot ma właściwości przeciwgorączkowe, więc musisz go jeść podczas gorączki. Jagody usuwają również nadmiar żółci z organizmu, eliminują kwas moczowy (przydatny dla pacjentów z dną moczanową).
5. Produkt ma działanie antyseptyczne i bakteriobójcze. Turn zabija szkodliwe mikroorganizmy w jamie ustnej, zapobiegając w ten sposób próchnicy zębów i zapaleniu jamy ustnej.
6. Kleik z owoców nakłada się na ranę w celu dezynfekcji otarcia. Kompresy z cierniami leczą oparzenia, urazy, rany i inne problemy skórne.
7. Po konsultacji z lekarzem kolejność jest przepisywana dziewczynom w ciąży, które mają do czynienia z zatruciem. Rosół na bazie jagód szybko usunie wymioty, a ponadto usunie nadmiar wody z organizmu.
8. Ze względu na obecność kwasów z kolei zwiększa apetyt, wytwarza sok żołądkowy. Na tym tle nasilają się wszystkie procesy metaboliczne, jedzenie jest szybciej wchłaniane i nie fermentuje w jelitach.
9. Korzystne właściwości owoców obejmują zdolność do oczyszczania narządów wewnętrznych z zatrucia, soli metali ciężkich, radionuklidów. Zwrot jest również niezbędny w przypadku zaburzeń nerwowych, ponieważ normalizuje środowisko psycho-emocjonalne.
10. Kolej jest odpowiedzialna za skład krwi, zwiększając produkcję czerwonych krwinek. Oczyszcza naczynia krwionośne i tętnice, usuwa szkodliwy cholesterol z kanałów krwi. Na tym tle zapobiega się wielu chorobom serca, żylakom i miażdżycy.
11. Właściwości ściągające pozwalają jagodę stosować w leczeniu zaburzeń stolca.Ponadto lek ma działanie napotne na organizm, oczyszczając skórę. Turn wprowadza się do diety pacjentów z cukrzycą, ponieważ utrzymuje wskaźniki glukozy na normalnym poziomie.
12. Krzew koncentruje pewne substancje odpowiedzialne za zdrowie oczu. Dzięki temu tokarz wykonuje profilaktykę jaskry i zaćmy, smaruje orbitę, wzmacnia wzrok i łagodzi silne zmęczenie.
13. Z powodu akumulacji żelaza niedokrwistość jest leczona cierniami. Przyda się mężczyznom dowiedzieć się, że jagoda zwiększa potencję i poprawia aktywność reprodukcyjną. Owoce kontrolują stan kobiet podczas menstruacji i menopauzy, poprawiając samopoczucie.

Korzyści z pędów, korzeni i skrętu kory

Korzyści z zastosowania oddzielnych części krzewów można osiągnąć tylko wtedy, gdy surowce są przygotowane z uwzględnieniem wszystkich wymagań.

1. Tak więc korzenie należy wykopać i wysuszyć na świeżym powietrzu przez 15-20 dni. Po tym czasie są suszone w piekarniku w 60 stopniach. Po wszystkich manipulacjach korzenie są składane w lnianą torbę.
2. Lepiej jest zbierać młode pędy z gałęziami w czerwcu, po czym powinny być suszone i przechowywane otwarte nie dłużej niż rok. Kora jest usuwana z kolei na wiosnę, aż na krzaku pojawią się kwiatostany. Suszenie odbywa się zgodnie z zasadą przetwarzania korzeni.
3. Odwary oparte na poszczególnych częściach krzewu pomagają zmniejszyć ciepło, usunąć nadmiar wody z organizmu. Napój wspomaga odpływ żółci, poprawiając funkcjonowanie wątroby i pęcherzyka żółciowego.
4. W kosmetologii skórę podatną na wysypki i wrzody wyciera się wywar. Możesz używać kąpieli do pocenia stóp i zmiękczania odcisków.
5. Korzenie z gałęziami są warzone, a następnie wykorzystywane do douching i leczenia chorób ginekologicznych.

Korzyści z liści i kwiatów cierniowych

1. Zbiór kwiatów występuje podczas ich kwitnienia. Surowce są następnie suszone w dobrze wentylowanym i ciemnym pomieszczeniu. Następnie produkt należy przechowywać w zamkniętym szklanym pojemniku. Promienie słoneczne nie powinny być narażone.
2. Kompozycję stosuje się głównie do parzenia herbaty. Produkt słynie z wyjątkowych właściwości leczniczych. Kwiaty są w stanie oczyścić organizm z toksyn i toksyn, a skład krwi jest wzbogacony. Herbata skutecznie przeciwdziała procesom zapalnym na skórze.
3. Regularne przyjmowanie surowców pozwala oczyścić wątrobę i normalizować aktywność przewodu żołądkowo-jelitowego. W krótkim czasie przywraca się prawidłowy metabolizm. Produkt ma pozytywny wpływ na centralny układ nerwowy. W rezultacie zanika uczucie lęku i depresji. Kwiaty mają działanie napotne i moczopędne.
4. Aby przygotować herbatę leczniczą, potrzebujesz 30 gr. suszone kwiaty i 500 ml. wrząca woda. Przykryj pojemnik i owiń go grubą szmatką. Zaparzyć składnik rzędu kwadransa. Taki napój można spożywać bez wyraźnej dawki.
5. Wywary na bazie liści cierniowych mają prawie takie same właściwości jak herbata z kwiatów. Liście zaleca się zbierać w środku lata. Konieczne jest przechowywanie i suszenie surowców w sposób opisany powyżej. Możesz jeść bulion, jak zwykle herbatę.

Turn Harm

1. Owoce praktycznie nie mają przeciwwskazań. Warto ograniczyć ilość spożywanego jedzenia tylko wtedy, gdy masz problemy z przewodem pokarmowym.
2. Nie opieraj się na produkcie z owrzodzeniem w ostrej postaci, zapaleniem błony śluzowej żołądka i wysoką kwasowością. Zabrania się jedzenia po kolei z reakcją alergiczną. Podobne zjawisko występuje dość rzadko.
3. Namacalne uszkodzenie owoców może powodować szkliwo zębów. Ponadto po zażyciu produktu zęby nabierają niebieskawego odcienia. Problem polega na tym, że kolor znika po kilku dniach.
4. Po przygotowaniu dowolnego produktu opartego na owocach rośliny jagody należy usunąć. Gdy owoce wchodzą w kontakt z płynem, tworzą się toksyczne związki. Ryzykujesz zatrucie.
5. Jagody nie mają przeciwwskazań dla dzieci i dziewcząt w ciąży. Przeciwnie, cenna kompozycja wzmocni ciało i zapobiegnie rozwojowi patologii.
6. Przejadanie się świeżych jagód może wywołać zaburzenie przewodu pokarmowego. Nie opieraj się na zacięciach i zacięciach od zakrętu. W przeciwnym razie przyrost masy ciała jest nieunikniony.

Turn jest raczej wyjątkową rośliną z cenną niszą przydatnych enzymów. Produkt może być wykorzystywany do różnych celów. Jagody mają tylko niewielkie przeciwwskazania. Śledź swoje codzienne spożycie żywności.

Wideo: Włącz przepis na dżem