W jakim wieku dziecko może otrzymać herbatę?

Schemat picia zajmuje ważne miejsce w prawidłowym funkcjonowaniu i funkcjonowaniu małego organizmu. Dlatego rodzice wiedzą, że ciało dziecka nie może ograniczać się tylko do picia wody lub mleka. Herbata, jako zdrowy i tonizujący napój, jest obecna na stole prawie codziennie w wielu rodzinach. Z tego powodu wielu rodziców często zastanawia się, kiedy można podać dzieciom herbatę i jakie odmiany są przydatne do okruchów? Jednak w tym przypadku wszystko będzie zależeć przede wszystkim od wieku samego dziecka.

Czy herbata jest dobra dla dzieci?

Picie herbaty jest uważane za korzystne dla zdrowia organizmu od czasów starożytnych. Jednocześnie decydując, czy wprowadzić herbatę do codziennej diety dziecka, warto poznać jej zalety. A także, w jaki sposób herbata wpływa pozytywnie na rosnące dziecko:

1. Dzięki herbacie osoba otrzymuje wigor i ładunek aktywności przez cały dzień. Jednocześnie większość dzieci jest już zbyt energiczna i nie potrzebuje dodatkowej stymulacji. Żadne z rodziców nie chce, aby dziecko dobrze spało i zamiast spać w spokojnej godzinie po południu, był ciągle aktywny i zachowywał się bardzo podekscytowany. Dlatego pediatrzy nie zalecają picia herbaty zbyt małym dzieciom.
2. Herbata pomaga ciału dziecka nie tylko zwalczyć pragnienie, ale jest również przede wszystkim częścią jego diety. Dlatego przy wyborze herbaty należy wziąć pod uwagę jej składniki odżywcze i korzystne.
3. Niektóre substancje wchodzące w skład herbaty mają pozytywny wpływ na żołądek osób dorosłych, a także przyczyniają się do zmniejszenia apetytu. Jest to dobre dla utraty wagi i rozładowania ciała osoby dorosłej, jednak nie dla ciała dziecka. Czy w takim przypadku należy podać dziecku herbatę? Zwłaszcza, że ​​źle je, a jednak dzieci powinny jeść w pełni i codziennie otrzymywać energię.

Jeśli weźmiesz pod uwagę wszystkie te komentarze, możesz zauważyć, że: herbata ma naprawdę użyteczne właściwości dla ludzkiego ciała. Nie jest to jednak tak przydatne dla dziecka. Dopiero po pewnym czasie, kiedy ciało dziecka staje się mocne, można mu podać trochę gorącego napoju, podczas gdy dzieciom nie zaleca się picia herbaty w pierwszych latach życia.

Czym jest szkodliwa herbata dla dzieci?

Herbata we wczesnym wieku może być niebezpieczna dla zdrowia dziecka. Faktem jest, że napój tonizujący przyczynia się do powolnego zatrucia ciała okruchów. Objawy negatywnego wpływu herbaty na zdrowie rosnącego dziecka mogą być prawie niewidoczne dla rodziców. Dopiero po chwili objawy mogą pojawić się na powierzchni, a rodzice będą musieli skonsultować się z lekarzem. W tym przypadku troskliwe matki i ojcowie nawet nie zgadną, że przyczyną różnych chorób i dolegliwości dziecka jest właśnie wczesne uzależnienie od tego napoju.

W małym ciele mogą wystąpić różne negatywne konsekwencje:

1. Mogą wystąpić różne objawy alergii.
2. Dziecko może przejawiać bezsenność, będzie miał niespokojne sny.
3. Dziecko może cierpieć z powodu nadmiernej nadpobudliwości, czuć się podekscytowanym, niespokojnym i nerwowym.
4. Wiele z tych objawów może wynikać ze złej uwagi dziecka, pamięć dziecka ulegnie pogorszeniu.
5. Kofeina w herbacie może niekorzystnie wpływać na delikatny układ sercowo-naczyniowy dziecka.

Oczywiście ciało każdego dziecka jest tak różne, że nie można powiedzieć, kiedy i jak może zareagować na picie herbaty w młodym wieku. Udowodniono jednak, że komplikacje w pracy organizmu u dzieci występują już w bardziej dojrzałym wieku.Efekt uboczny herbaty nie pojawia się natychmiast, ale stopniowo. A podstawy systemu życiowego całego ciała dziecka zostaną podważone przez wczesne użycie herbaty. Dlatego pediatrzy twierdzą, że herbatę należy podawać dziecku dopiero po pewnym wieku, zgodnie ze wszystkimi ważnymi wskazówkami lekarzy.

Zalecenia pediatry dotyczące picia herbaty przez dzieci

Oczywiście prędzej czy później dziecko będzie musiało zapoznać się z pysznym napojem, który chętnie piją jego rodzice. Jak jednak uczynić tę znajomość najbezpieczniejszą i najbardziej korzystną dla zdrowia dziecka? W jakim wieku dzieci mogą otrzymać herbatę? We współczesnej pediatrii istnieje wiele zaleceń na ten temat. Zgodnie z radami specjalistów rodzice mogą chronić swoje dziecko przed szkodliwym działaniem toniku na rosnące ciało.

1. W przypadku dzieci od urodzenia do dwóch lat pediatrzy zalecają picie herbaty, która jest przeznaczona dla dzieci. Taka herbata nie zawiera kofeiny, co oznacza, że ​​jest nieszkodliwa dla niemowląt. Z reguły producenci wytwarzają herbatę na bazie zdrowych ziół, które działają dobrze dla dzieci. W takim przypadku należy zwrócić uwagę na etykietę z herbatą z zaleceniem wieku dotyczącym korzystania z napoju. Dzisiaj na półkach supermarketów produkty herbaciane są sprzedawane dla dzieci w wieku trzech miesięcy, dla dzieci w wieku od sześciu miesięcy, roku lub półtora roku. Te herbaty są bezpieczne dla dziecka. Ponadto ich skład często zawiera przydatne składniki, które normalizują pracę jelit i żołądka u dzieci. Przynieś i zaparz takie napoje zgodnie z instrukcjami na pudełku. Jednak nie wszystkie dzieci są zachwycone takimi gorącymi napojami, ponieważ smak zdrowej herbaty dla dzieci nie zawsze jest przyjemny. Jeśli dziecko odmawia picia, nie zmuszaj go.
2. Zwykłą herbatę dla dorosłych należy podawać dziecku dopiero po trzech latach. Do trzech lat tonizująca herbata dla dzieci jest niepożądana.
3. Zachowując herbatę dla dorosłych w diecie trzyletniego dziecka, pediatrzy zalecają rozpoczęcie od czarnych odmian, jest to możliwe z dodatkiem owoców.
4. Produkty herbaciane muszą być wysokiej jakości, najlepiej bez sztucznych zanieczyszczeń. Nie preferuj zapakowanej herbaty. Torebki herbaciane są oczywiście wygodne, jednak zawierają wiele szkodliwych składników i dodatków. Mogą negatywnie wpływać na pracę ciała dziecka.
5. Najlepiej jest kupić czarną herbatę bez zanieczyszczeń i zaparzyć ją dziecku w specjalnym czajniku. Rodzice muszą przestrzegać kilku zaleceń dotyczących parzenia herbaty. Nie rób zbyt mocnej herbaty dla dziecka. Powinien być jasnobrązowy, a nie ciemny.
6. Podawanie dziecięcej herbaty wymaga tylko świeżo zaparzonego. Nie możesz podać dziecku drinka, który stał na stole dłużej niż jeden dzień. Herbata, która stała w kuchni od dłuższego czasu, z czasem staje się szkodliwa dla zdrowia nie tylko dziecka, ale także rodziców.
7. Dodaj herbatę do codziennej diety trzyletniego dziecka powinno być trochę. Na przykład w pierwszym miesiącu rodzice mogą przygotować filiżankę herbaty dla swojego dziecka wczesnym rankiem. Jednocześnie należy obserwować reakcję organizmu na nowy napój, monitorować zachowanie dziecka w ciągu dnia, dobry sen, dobre samopoczucie i nastrój dziecka. Jeśli dziecko przestało spać w ciągu dnia, warto poczekać z dodatkiem herbaty do menu dziecka. Możesz też zaproponować dziecku picie niezbyt mocnej herbaty, dzięki czemu liście herbaty będą jeszcze słabsze. A jeśli wszystko pójdzie dobrze, stopniowo rodzice mogą podać dziecku gorącą herbatę po spokojnej godzinie po południu.
8. Jeśli dziecko ma zły stan zdrowia, przejawiają się patologie lub obserwuje się spowolnienie rozwoju, nie spiesz się, aby podać mu herbatę w wieku trzech lat. Najpierw odwiedź lekarza, który będzie monitorował zdrowie dziecka. Specjalista będzie w stanie z całą pewnością stwierdzić, czy dziecko może pić taki napój, czy nie.
9. Istnieją również zasady wprowadzania poszczególnych odmian herbaty do codziennego menu dziecka. Nie wszystkie odmiany są równie korzystne dla zdrowia dziecka. Rodzice muszą być ostrożni z opcją ziołową. Na przykład zwykła mięta, kwiaty rumianku i inne zioła mogą powodować alergię u dziecka. A pediatrzy zalecają podawanie dziecku leczniczej herbaty lipowej w wieku od sześciu do siedmiu lat, jako lek na przeziębienia i choroby nerwowe.
10. Zielonym dzieciom nie zaleca się picia małych dzieci, ponieważ zawierają one większość taniny i kofeiny. Dodanie go do menu okruchów powinno mieć od 10 do 11 lat. Jeśli nie ma przeciwwskazań od lekarza prowadzącego dziecko. Jednocześnie nie powinieneś parzenia zielonej herbaty zbyt mocnej, musisz stopniowo przyzwyczajać dziecko do tego rodzaju herbaty. Najlepiej jednak podawać je dziecku po jego ostatecznym dojrzewaniu, gdy ciało staje się silne i formuje się.
11. Czerwona herbata z liści hibiskusa jest tak dobra dla dzieci jak czarna herbata. Mogą również dać dzieciom drinka po trzyletnim powrocie. Zawiera wiele witamin, wzmacnia odporność dziecka, pomaga pokonać przeziębienie i infekcje. Należy jednak pamiętać, że hibiskus zawiera dużo kwasu cytrynowego, więc nie należy go pić za dużo. Ponadto należy monitorować reakcję organizmu, aby czerwona herbata nie powodowała alergii u dziecka. Jeśli dziecko chętnie pije hibiskus bez negatywnych konsekwencji, możesz częściej dodawać go do diety okruchów.

Wideo: herbata dla niemowląt na sen