Morwa w cukrzycy: korzyści i szkody

Jednym ze skutecznych narzędzi walki z cukrzycą jest morwa znana nam wszystkim. Południowe drzewo termofilne daje słodkie i smaczne owoce, ale nie tylko jagody są cenne dla diabetyków. Proszek z różnych części rośliny pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, zwalcza dolegliwości związane z cukrzycą i utrzymuje ciało w dobrej formie. Czytaj dalej o zaletach morwy i jej ziół dla cukrzycy.

Cenny skład roślin i cechy wyróżniające

Ze wszystkich leczniczych jagód owoce morwy są miękkie, delikatna słodycz i niski poziom kwasu. Delikatna roślina jest bogata nie tylko w witaminy i minerały, ale także w białko roślinne.

To jest interesujące! Przed wiekami morwa była wykorzystywana w Chinach do karmienia gąsienic jedwabników, które dzięki tak łatwej i satysfakcjonującej diecie wytwarzały wybrane włókna jedwabiu.

Morwa rośnie dziko i jest uprawiana. Drzewa rosnące swobodnie osiągają kilka metrów wysokości, a odmiany hodowlane karłowate tworzą „płaczące” gałęzie. Jagody morwy są czerwono-czarne - bardziej kwaśne i liliowo-białe - z przyjemną delikatną słodyczą.

Skład rośliny i jej owoców obejmuje:

1. Szczególnie ważne są witaminy z grupy B, B2, które odpowiadają za rozkład węglowodanów i wyrównanie poziomu glukozy we krwi.
2. Witaminy A, E, PP, C i K.
3. Takimi minerałami są żelazo, mangan, selen, miedź, magnez, potas, wapń, fosfor i sód.
4. Pantoten, a także kwas foliowy.
5. Pirydoksyny.
6. Cholina
7. Resweratrol przeciwutleniacz.

Morwa ma niski indeks glikemiczny, a także niską zawartość agresywnych kwasów owocowych, dzięki czemu nie podrażnia błony śluzowej przewodu pokarmowego i jest wskazana do stosowania nawet dla osób z chorobami przewodu pokarmowego, zapaleniem żołądka i wysoką kwasowością. Jednocześnie jagoda jest bogata w białko i proste węglowodany, które dobrze zaspokajają głód i nasycają organizm.

Co jest przydatne dla morwy w ogóle i cukrzycy

1. Morwa ma działanie lecznicze w stanach zapalnych i przeziębieniach, pomagając złagodzić bóle głowy, wywołując działanie wykrztuśne i przeciwgorączkowe. Substancje antyseptyczne rośliny i witamina E w swoim składzie łagodzą stany zapalne i przyspieszają regenerację zdrowych tkanek.
2. Morwa jest również przydatna w przypadku problemów z ciśnieniem. Doskonale wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, pomaga walczyć z żylakami, atonią, nadciśnieniem i wzmacnia mięsień sercowy. Ciemne morwy, bogate w żelazo, szczególnie pomogą osobom z niedokrwistością.
3. Mówiąc o korzyściach dla diabetyków, należy zauważyć, że roślina nie stymuluje bezpośrednio trzustki i produkcji insuliny, dlatego u pacjentów z cukrzycą typu 1 jagoda jest przydatna jako ogólny środek wzmacniający. Ale dla diabetyków z chorobą typu 2 jego zdolność do neutralizacji cukru we krwi i wszystkie powiązane właściwości będą bardzo cenne.
4. Witamina B2 odgrywa ważną rolę w metabolizmie węglowodanów i znacznie obniża poziom cukru. Ciągłe stosowanie produktów, które są jego źródłem, pomaga cukrzykom czuć się lepiej i poprawiać stan skóry i innych tkanek, chroniąc je przed niszczącym działaniem glukozy.
5. Morwa będzie miała łagodne działanie moczopędne, pomoże usunąć sole z organizmu i złagodzi ból stawów. Jagodę można uratować przed zaparciami i hemoroidami.Właściwości przeciwutleniające rośliny pomagają oczyścić i wzmocnić skórę, poprawić cerę, chronić przed wolnymi rodnikami i zapobiegać rozwojowi patogennych formacji w ciele.
6. Wciąż biała morwa jest stosowana w leczeniu układu moczowo-płciowego i chorób prostaty. Jagoda łagodzi stany zapalne i pomaga przywrócić męską siłę.
7. Morwy są bogate w błonnik, a ich twarde ziarna działają na organizm jak otręby zbożowe, oczyszczając jelita i normalizując trawienie, co przyda się każdemu, w tym diabetykom.

Przeciwwskazania: czy morwa może zaszkodzić?

Drzewo morwy jest jedną z całkowicie nieszkodliwych roślin; w niezwykle rzadkich przypadkach powoduje indywidualną nietolerancję i reakcje alergiczne. Delikatne jagody morwy zwykle nie powodują wzdęć, nie podrażniają żołądka, nie wywołują zgagi, a nawet odwrotnie - mogą ją zatrzymać. Dlatego morwy można wprowadzić nawet w diecie małych dzieci.

Spośród negatywnych skutków można zauważyć tylko właściwości zabarwienia soku z rośliny bogatej w żelazo i mangan. Pożądane jest zbieranie jagód w rękawiczkach, sok jest trudny do usunięcia ze skóry i odzieży, a także może wpływać na szkliwo zębów. Dlatego po zjedzeniu jagód przepłucz usta wodą.

Należy zawsze uważać na produkty ziołowe o dużej zawartości potasu dla osób z problemami z nerkami. W przypadku kamicy moczowej wywary i napary z morwy mogą mieć niepożądane działanie, dlatego skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem samoleczenia.

Stosując wywary z „niejadalnych” części rośliny, musisz pamiętać o zdrowej dawce i nie przesadzać w samoleczeniu. Zatrucie sokami roślinnymi i drewnianymi może powodować mdłości, zawroty głowy, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, gorączkę i wysypki skórne. Spożywanie morwy z umiarem zwykle nie wywołuje żadnych skutków ubocznych.

Jak stosować morwy w cukrzycy

Jagody
Owoce są mielone w puree ziemniaczanym, zdobywaj soki, dżem na żywo. Jednak morwa jest lekką letnią jagodą. Zwykle nie jest konserwowany, nie potrzebuje słodzików i sam w sobie jest smaczny. Dlatego diabetycy mogą lubić kompot lub sok z morwy, a także świeże owoce zamiast deseru.

Aby zachować obfite plony morwy przez długi czas, suszy się. Można to zrobić w naturalny sposób w ciepłym, wentylowanym miejscu, a także w piekarniku lub suszarce elektrycznej. W tej formie jagody zachowują swoje właściwości lecznicze i można je wykorzystać do zaparzenia gorącego napoju, dodanego do owsianki lub deseru mlecznego.

Dobrze wiedzieć: Morwy - zarówno jej jagód, jak i zieleni - nie należy mieszać z liśćmi herbaty, ponieważ garbniki zawarte w herbacie przeciwdziałają leczniczym właściwościom jagód. Napoje z tej rośliny najlepiej warzone bez dodatków.

Mulberry Powder
Znacząco przyczynia się do odzyskania unikalnego suplementu diety z morwy w proszku. Gotują go w domu, ale taki lek można znaleźć w sprzedaży. Kup sproszkowane zioła lecznicze tylko w aptece - pozbawieni skrupułów sprzedawcy mogą oferować zupełnie inne rośliny pod pozorem deklarowanego leku.

Aby przygotować proszek z morwy w domu, musisz wysuszyć pąki, liście i świeże pędy rośliny. Morwa zwykle wysycha dobrze, zarówno w pomieszczeniu, jak iw piekarniku. W takim przypadku najlepiej ustawić temperaturę na 40-45 stopni i nie szczelnie zamykać drzwi.

Suszone warzywa zaczynają się bardzo łatwo kruszyć. Możesz zmielić lek na proszek w młynku do kawy, w moździerzu lub ręcznie. W razie potrzeby liście można zmiażdżyć do konsystencji proszku lub pozostawić grubsze cząstki.

Taka mieszanka jest po prostu dodawana do żywności jako przyprawa. Nie ma wyraźnego zapachu ani smaku i nie psuje naczynia.W takim przypadku proszek z morwy przyniesie wielkie korzyści dla organizmu, kontrolując indeks glikemiczny kompozycji krwi, chroniąc naczynia przed zniszczeniem i działając antyseptycznie.

Korzyści z kory drzewa, korzeni i pędów
Z suchego korzenia lub górnej warstwy kory morwy wykonuje się wywar w celu poprawy samopoczucia cukrzycy. Posiekany lub zmielony korzeń pobierany jest w proporcjach 1 łyżeczki. do szklanki wody, dodaj do wrzącej wody i gotuj przez 20 minut, po czym nalegają na wypicie kolejnej półtorej godziny. Pij taki wywar w pół szklanki 2 lub 3 dziennie przez 4 tygodnie.

Młode suszone pędy, które wcześniej zostały uwolnione z liści i pokrojone w 3 cm kostki, są warzone w następujący sposób:

1. 3-4 pałeczki kiełków zalej 450 ml zimnej wody.
2. Doprowadzić do wrzenia.
3. Zmniejszyć ogień i gotować przez około 10 minut.
4. Rosół nalega się podczas stygnięcia, a następnie jest filtrowany przez gęstą ściereczkę serową i piją taką porcję przez cały dzień. Przebieg leczenia wynosi 2-3 tygodnie.

Aby bulion nie wydawał się bez smaku, możesz dodać trochę miodu lub fruktozy.

Herbata Morwa
Aby utrzymać organizm w dobrej formie z cukrzycą, zaleca się picie herbaty z młodych liści morwy. Aby to zrobić, umyte i posiekane warzywa wlewa się natychmiast do wrzącej wody w termosie i pozostawia na kilka godzin lub liście gotuje się przez około 5 minut w łaźni wodnej.

Pij napój ciepłym 30 minut przed jedzeniem, kontynuuj kurs przez kilka tygodni wiosną lub latem, gdy jest dostęp do młodych liści morwy. W razie potrzeby możesz osłodzić herbatę naturalnym miodem.

Aby przygotować pyszną herbatę owocową z morwy, weź 2 łyżki owoców, zetrzyj je w puree ziemniaczanym i zalej 250 ml wrzącej wody. Mieszankę podaje się w infuzji przez 3-4 godziny, po czym powoli pije się w jednym siedzeniu. Filtr nie jest tego wart, ponieważ przydatny błonnik skorup jagodowych przyczyni się do prawidłowego trawienia i będzie przydatny dla zdrowia. Taką herbatę można pić regularnie, będzie miała pozytywny wpływ zapobiegawczy i terapeutyczny na organizm, szczególnie przy cukrzycy.

Ważne jest, aby wiedzieć: wszystkie domowe leki - wywary, napary i świeżo wyciśnięte soki muszą zostać spożyte w ciągu 1 dnia, jeśli nie ma innych ostrzeżeń. Tylko świeży produkt przynosi korzyści ciału.

Wideo: zastosowanie morwy w cukrzycy